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虽孤独病因未完全明了，但已发现许多诱因，如努力控制这些因素，孤独症的发生可减低数量，这样既可减少家庭烦恼，也可降一低社会负担。 一 、怀孕前，控制适时怀孕 夫妻在结婚之初，就要计划好何时要孩子。最好等一两年，等到事业稳定，经济状况良好，有精力抚养孩子时再妊娠。如还未做好准备，突如其来，就会措手不及。尤其是遇到需出国、考试晋升，或在这一两年有紧急任务，不能照料孩子时，最好不要怀孕，否则父母不能抽身照顾孩子，就会给宝宝提供一个被剥夺的，父母照顾不周的々缺乏必要交流的冷漠环境，成为孤独症的诱因。 二、孕期保健，做广义胎教 （一）培养父母意识 从怀孕起，参加胎教班学习，做及格的父母，要认识到做父母应尽的责任，学习有关婴儿的生理需要和心理发展知识，做好一切的准备迎接新生儿的降生。参加每次学习最好夫妻同时参加，一起接受怀孕的知识，共同提高做父母的意识。 （二）母亲的情绪 妇女自怀孕后，很快就会出现妊娠反应，食欲下降，全身无力，情绪低落。脸上会出现妊娠斑、体型会改变，这些会让年轻女性有许多顾虑，害怕容貌改变和变胖，如妊娠反应较重会怀疑自己的宝宝是否有畸形、有无生病等。过去自己能努力工作，现在一点儿干劲都没有，害怕自己没前途，会因为怀孕而失去职业。孕妇会担心宝宝的性别不理想，害怕家人责怪等。总之顾虑重重、寝食不安和情绪低落。孕妇的情绪会影响胎儿生长发育。通过胎教班学习，孕妇们彼此交流，就会有所缓解。尤其是在一起听音乐、学唱歌，胎教班欢迎夫妻同时学习，回家可在一起唱歌，能使心情舒展，共同快乐，夫妻共同学习儿童歌曲，父母在家常唱的歌会成为宝宝第一个会唱的歌，音乐胎教会给宝宝种下音乐的种子，使宝宝很爱唱歌。 （三）按时做体检 孕妇再忙，也不要忘记按时做体检，体检可早期发现有无贫血、高血压、蛋白尿等。孕妇自己要每周自测体重，在孕早期'头3个月内共增体重1～1.5公斤，最好不因妊娠反应而减少体重，孕中期每周增重0.4公斤，孕后期每周增重0.5公斤。自己画一张体重增长曲线图，如成斜线增长就很好。如在某个月起突然增加'成为曲线，要马上就诊，如有血压高，蛋白尿，就会有妊高征的可能'需住院监护。此外查体可早期发现有无糖尿病、有无胎位不正等，早期可采取措施，选择适合产式，可避免临时忙乱，减少分娩意外就会减少孤独症的某些诱因。 三、分娩期 丈夫最好在场，协助有经验的助产人员做导乐分娩，按着音乐的节拍做深呼吸，可使产妇得到安慰，减少官缩时的疼痛'缩短第一产程。平时曾做运动胎教的孕妇会配合得较好，由于腹肌和会阴部肌肉得到锻炼，也学过用呼吸来配合，第二产程也会娩出顺利。 四、产褥期 （一）尽早喂奶 只要清除宝宝口中的粘液，让宝宝发出啼哭声，就可开始喂奶，宝宝有力的吸吮，能帮助子宫收缩，帮助胎盘完整娩出'完成第三产程。产妇虽筋疲力尽，但会用亲爱的目光注视宝宝，护理者用预防药给宝宝滴眼，再用消毒的盐水纱布拭净宝宝双眼外围，让宝宝能看见母亲，进行第一次的目光对视。母乳喂养能增进母婴联系．减少孤独症的发生。 （二）预防产后忧郁症 近年来，产后忧郁症有所增加，因上世纪80年代出生的独生子女已当妈妈了，这些娇生惯养的“公主”受不了半点儿委屈，经历了一场生死搏斗样的分娩，本该好好休息，但小宝宝总是有需要，除了按需喂奶外，还有无穷无尽的护理工作；一会儿换尿布、一会儿感觉太热需要松开被子、喂奶后不久，又再啼哭希望换换体位，甚至要人抱起。小公主受不了24小时无人替换的无尽的值班，何况自己的伤口（侧切或剖官的伤口）仍在痛，睡眠不足，食欲不振，奶水就会不够，宝宝啼哭就会越来越多。当惯了“小皇帝”的丈夫也受不了宝宝的啼哭，干脆拿着被子到另外的房间休息。留下了孤军作战的疲惫的小公主，这就是产后忧郁症的原因。产妇感到自己的力量不足，但是又心疼宝宝，本想尽力而为，但实在无能为力，很需要帮助，却又求助无门，以至精神崩溃。在这种情况下，母亲会对宝宝冷淡，如情况严重，还有加害于宝宝的可能，因此产后抑郁症也会成为宝宝孤独症的原因之一。 丈夫应负起责任，自己的妻子经历了很多辛苦，应当体贴人微，夜间最好不要离开，帮助把宝宝抱起来哄哄，给宝宝换尿布等，做一些护理工作。曾经做过语言胎教的爸爸很快就能让宝宝不哭，因为宝宝喜欢听爸爸的说话声，当爸爸抱起时，爸爸强有力的心跳也会使宝宝得到安慰，让宝宝重温在母腹中熟悉的声音。最关键的是让妻子感到不是孤军作战，有丈夫陪同，就有勇气战胜困难。而且、宝宝从小-得·到爸爸的照料，感受爸爸的爱抚，也不容，易得孤独症。 （三）父母千万不要离开宝宝 有些家庭，特别是双方都是独生子女的家庭，受不了照料宝宝的辛劳，刚出满月就把宝宝送到外婆家，让外婆照料。外婆也害怕女儿受委屈，宁愿自己辛苦，也要让女儿快乐。小两口过着平静生活，几乎把宝宝忘记了，这是父母意识淡漠的表现。比较好的每周回家看望宝宝，有时工作忙就会很久才回去一次，宝宝几乎在外婆家长大，如节日父母都回外婆家，宝宝也不认识自己父母。在这种环境生活的宝宝，如外婆身体不好，关心不够，或外婆家经济有困难，外婆还要分心来对付生活，宝宝在失去母亲的爱抚中逐渐会成为冷淡、孤独的性格，由于很少同人交流，没有语言交往的必要，语言就会落后。由于缺少交流性游戏，宝宝不会逗笑，面容呆板；没有人经常同他玩，不懂得藏猫游戏，看不见大人也不会找。这种孩子会被外婆觉得很乖，很少啼哭，容易带；父母听不到外婆的埋怨，就心安理得，继续让宝宝住在外婆家，等到入幼儿园或上学才把孩子带回来。那时就会发现宝宝很难适应这种变化，宝宝不认识自己的父母，总想回外婆家。甚至到了上大学，毕业后都与父母格格不入；较重的就会出现孤独症的征象。 |
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