发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
做法:
1、山药去皮切丁、用沸水烫过备用。胡萝卜切丁备用。
2、升火、开锅、放适量植物油把胡萝卜、豌豆、甜玉米放入锅内用大火翻炒几分钟。
3、起锅前加入山药丁、盐、蘑菇精翻炒均匀即可装盘。
来自: 破茧成蝶33 > 《煎炒类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
素食推荐:五彩山药(图)
原料:山药、胡萝卜、鲜豌豆、玉米粒。调料:植物油、盐、蘑菇精、适量。做法:1、山药去皮切丁、用沸水烫过备用。胡萝卜切丁备用。2、...
什锦炒饭的做法
什锦炒饭配料丰富,营养全面,大家不妨做来吃吃。下面我给大家推荐二种什锦炒饭的做法及什锦炒饭的制作要领,供朋友们作为参考。希望大家都能根据这些做法创造出更适合自己胃口的什锦炒饭。
年节纯素菜谱
13、吉祥三宝 主料: 面筋 泡菜 莴笋 姜片 干辣椒调料: 磨菇精 盐 生抽 淀粉做法: 1、将面筋撕成块状,放上少许生抽稍微腌制一下,拍...
五彩蔬
五彩蔬。食材:铁棍山药100g,干木耳10g,玉米50g,青菜150g,胡萝卜50g,盐、生粉过量。做法:1、备好食材。2、我爱吃辣,加了两个辣椒...
有肉有菜一锅饭,孩子直呼再来一碗!五彩杂蔬牛肉饭,好吃又好做
五彩杂蔬牛肉饭,好吃又好做。有肉有菜一锅饭,孩子直呼再来一碗!所以周末的时候她在家吃午饭,我一般都会有一天做个焖饭给她吃,这个...
山药牛肉粒
五彩玉米粒
五彩玉米粒 五彩玉米粒(糖友厨房) 《生命时报》(2016年06月17日) 玉米中磷、维生素B1的含量居谷类食物之首,有开胃通便...
素食丨冬季吃4种食物轻松美白
素食丨冬季吃4种食物轻松美白。番茄富含番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能够抵抗自由基对肌肤的破坏、分解黑色素,起到美白、抗皱的效...
孩子成长最需要的神奇果蔬
1、西兰花掰成小朵洗净,锅中烧开水,水中放入少许盐和几滴油,倒入西兰花焯熟后捞出,沥干水分。4、锅中烧开水后,加入适量的盐和几滴...
微信扫码,在手机上查看选中内容