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让人胃口大开的——酸辣金汤龙利鱼

 老庄. 2015-07-08

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

        对于金汤(酸汤),黄灯笼椒酱是做出金汤的关键,这种辣椒酱有一种清爽却有回味的酸辣口感,它是这道菜的灵魂调料,点睛之调料,谁也不能取代。先爆香黄灯 笼椒酱和葱姜蒜,再加入南瓜泥来增色,加入水来熬煮金色的汤汁,没有泡椒水的酸味就可以直接用白醋来代替,这样带有浓浓的酸辣味的“金汤”就制作好了,里 面的内容就可以按照个人口味随意了。  

       在金汤中我用到龙利鱼片, 它肉质细嫩又无刺, 非常适合全家人;而配菜呢,准备配些豆芽菜,没就用包菜打底。包菜叶手撕成片, 用煸炒到发软, 适量加点盐调味,就可以垫入碗底。再加入个黄椒酱吊出的金汤煮好的酸汤鱼片,这样一道美味的“酸汤龙利鱼”就完成了。

        龙利鱼片鲜嫩诱人, 菜叶吸收了酸汤汁, 更加有味道,整道菜入口酸味鲜美, 辣劲十足, 在这闷热无食欲的夏天令人胃口大开。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


原料: 龙利鱼   包菜    南瓜    黄辣椒酱   葱姜蒜末    白醋   水淀粉    油盐

制作

1. 准备好原料;

2. 南瓜切成片后放入小碗中, 放在微波炉中高火打上三分钟;

3. 用电动搅拌器搅拌成泥;

4. 龙利鱼斜切成片, 加入盐和水淀粉;

5. 用手抓均匀, 让鱼片成透明色;

6. 烧热锅,放少许油,下入包菜叶片翻炒;

7 加入少许盐, 直至包菜叶片发软;

8. 将炒过的包菜叶片垫入碗中;

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


 9. 烧热锅, 放入少许油, 下入黄辣椒酱和葱姜蒜末翻炒;

10. 再加入准备好的南瓜泥一起翻炒;

11. 再加入适量的水和白醋煮一下;

12. 加入腌过的鱼片, 一片一片的下入;

13.煮上一、两分钟, 直至鱼片变白;

14. 再加入适量的盐调味, 再一次放入白醋;

15. 煮好的鱼片连汤汁一起放入垫有包菜的碗中;

16. 最后加入小葱末;

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”


19. 准备开饭了。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”

 

小贴士

1.  鱼片加入盐和水淀粉等调味料, 用手抓匀, 直至看着鱼片透明;

2.  配菜自己随意搭配, 但要先将它预处理熟, 焯水或者先炒一下;

3. 烧热锅, 放少许油, 先爆香黄辣椒和葱姜蒜末, 再倒入南瓜泥, 加入水, 熬煮一会儿,这时先加入些白醋;

鱼片要一片一片的下,避免粘成一团,当鱼片发白后加入少许盐等调味料,再次加入点白醋;

5. 最后将煮好的鱼片和汤汁一起放入垫有配菜的碗中,再放入小葱末;我个人比较喜欢清淡,如果喜欢味道浓点的可以浇勺热油再小葱上。

让人胃口大开的酸辣“金汤龙利鱼”




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