盐水鸭胗编辑者 : 珠珠 来源 : 红餐微杂志 于2015-07-09 09:04 发布 已有 257 人围观
夏天拌凉菜是个不错的选择,不但美味而且开胃。鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。 原材料: 主料:鸭胗450克 辅料:花生15克、洋葱10克、香菜适量、花椒2克、姜葱蒜各3克、香叶2片、红辣椒适量、八角1颗、桂皮1块、料酒适量、胡椒粉适量、辣椒油适量、盐3克 做法: 1. 鸭胗中放适量盐,搓洗干净; 2. 锅中放入适量的水,加入鸭胗,再放入姜片、葱段、花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒和适量的盐; 3. 盖上盖, 大火煮开, 小火煮上半个小时,煮好后捞出放凉, 切成片; 4. 再加入适量的香菜、洋葱、花生、蒜末、红辣椒、白醋、盐、花椒粉和辣椒油; 5. 搅拌均匀装盘即可。 |
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