分享

小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱

 wyk1014 2015-07-12

小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱

豆芽菜是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜,其品种繁多、营养全面,风味独特、清香脆嫩,深受人们喜爱。含有丰富的维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。特别适合口腔溃疡和减肥人士食用。下面就为大家推荐酸辣绿豆芽的做法:

食材主料:

绿豆芽300g

胡萝卜100g

辅料:油、盐、鸡精、干辣椒、葱、醋、青椒50g

  • 步骤


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    1.绿豆芽去根洗净沥干水分


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    2.入开水焯烫


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    3.捞出过凉水,沥干水分备用


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    4.胡萝卜和青椒洗净备用


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    5.切成细丝


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    6.干辣椒和葱切碎


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    7.锅内放油,放入干辣椒和葱炒香


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    8.放入青椒和胡萝卜丝炒软


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    9.加入豆芽翻炒


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    10.倒入醋


  • 小时候最爱吃的酸辣绿豆芽做法,满满的母爱


    11.调入盐和鸡精,翻炒均匀即可

  • 小贴士

  • 豆芽可以不焯水直接炒来吃。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多