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【导语】:每一个女性都希望自己可以容颜不老,永葆青春,很多人都在尝试着如何抗衰老,有什么方法可以缓解衰老,有什么食物可以抗衰老,下面我们一起看看下面的内容吧。
1、西兰花。
西兰花
富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。
来自: 智能人做超人 > 《饮食/食疗》
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