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小儿厌食症是指孩子长期的食欲不振、食量减少，甚至抗拒食物的表现。几乎所有的宝宝在成长过程中都会出现厌食的情绪，而食物是宝宝健康保障的唯一来源，孩子厌食情绪大，着急的还是母亲。小儿厌食究竟是什么原因在作祟呢?
 小儿出现厌食情况从医学的角度来讲，主要有两种原因，病理和生理因素。一种因疾病影响消化系统功能，造成胃肠平滑肌的张力降低，消化液的分泌减少，酶的活动减低;另一种是由于中枢神经系统受人体内外环境各种剌激的影响，使消化功能的调节失去平衡。
找出小儿厌食问题所在对症治疗是关键 1、疾病的影响：许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡，急慢性肝炎，急慢性肠炎，长期便秘等都可引起厌食。 2、缺锌以及药物影响：如红霉素，氯霉素会引起恶心、呕吐，磺胺类药物等也可导致厌食，维生素A或维生素D 中毒也表现有厌食，一些抗癌药物更容易引起厌食。微量元素缺乏及某些内分泌素不足：锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下，肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。 3、环境影响：如夏天炎热气温高，湿度大，可影响胃肠功能，降低消化液分泌，消化酶活性降低，胃酸减少等,致消化功能下降引起厌食。 4、喂养不当：这是当前最突出的原因，城市尤为明显，家长缺乏科学喂养知识，吃饭不定时，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，一些高蛋白，高糖食品如巧克力等，反使食欲下降。
 5、神经性厌食：仅指由于精神因素引起的一类厌食，发病因素与临床表现如下：
A、情感及精神刺激：家庭不幸、父母离异或是换了新环境、以及小儿受到强烈惊吓之后，精神萎靡，食欲降低，这种厌食，往往时间不会太长，恐吓心理过去食欲也就会恢复。 B、管教太严：①家长对儿童要求过高，限制自由，阻止与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，使食欲降低。②强迫喂食，引起儿童反感，各种影响儿童情绪的因素，均可导致厌食。 C、固性神经性厌食：个别女孩神经性厌食可十分严重，病人极度消瘦，无力，与严重营养不良有类似之处，如体温偏低，怕冷，心率减慢，血压偏低，肢端发绀，年长女孩有闭经，贫血，并有维生素，蛋白质缺乏的特征。 专家提示：小儿出现厌食症问题多在父母身上 由于厌食会导致孩子营养不良。这不但会影响儿童的正常生长发育，同时令免疫功能低下，血清抗体亦会减少，容易出现各种细菌、病毒、眞菌感染，且感染往往持续，导致反复发热、反复咳嗽，或体重不增及个子不长等，日久不愈，甚至会危及生命。所以发现孩子出现厌食3天左右还不见好转，那么最近尽快带孩子就医检查是否是疾病所致。若是因上述非疾病因素引起的孩子厌食那么就需对症辅导改善了。
1、婴幼儿需合理喂养
养成良好的饮食习惯，相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的"营养食品"。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。 2、培养良好的饮食习惯 定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。 3、保持轻松愉快的进食氛围 创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。 4、父母是孩子的好榜样 如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。 5、积极治疗原发症 引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。 KK健康提醒：夏天天气炎热要做好防暑措施，适宜温度才会增加孩子的食欲，防小孩厌食最重要的是从小就要有意识地培养宝宝良好的饮食习惯。不将就、不强迫，弄清缘由对症下手，最好不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而应要耐心讲解各种食品的味道及其营养价値，让其有正确的饮食观，才能摆脱厌食症健康成长。 KK健康
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