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软曲奇般的创新豆渣小饼干

 一凡813 2015-08-08

软曲奇般的创新豆渣小饼干

(2015-08-03 09:41:44)
每回榨完豆浆都要剩下一碗豆渣
清晰可见的黑芝麻和红枣
真心觉得好浪费
可是豆渣口感粗糙
难以下咽
于是有了这道豆渣小饼干
不需要丰富的配料
不需要高端的工具
需要的
只是一点点创意和爱心
软曲奇般的创新豆渣小饼干

1.食材准备
豆浆渣(900ml豆浆剩下的豆渣)
黄油
低筋粉
白砂糖
软曲奇般的创新豆渣小饼干
豆渣中残留着一些营养物质,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。

2.制作
|将豆渣放入蒸锅,蒸15分钟,排除多余水分
|出锅后凉到不烫手时,将多余水分挤掉
|将黄油撒在豆渣上,用豆渣的余温将黄油融化
软曲奇般的创新豆渣小饼干

|将低筋粉过筛,均匀洒在豆渣中,低筋粉的量保证豆渣不散就可以了
|放入适量白糖,搅拌均匀
软曲奇般的创新豆渣小饼干

|在烤盘上铺上耐高温的烹饪纸,在上面点一点油
|用手将拌好的面搓成喜欢的形状,尽量压薄,越薄越脆
软曲奇般的创新豆渣小饼干


|烤箱上下火170度预热10分钟
|将烤盘放入,上下火170度20分钟,小饼干就考好了
软曲奇般的创新豆渣小饼干

|上图左边为小饼干反面,由于涂了油,有一些金黄色,右边为正面,没有涂油,颜色基本没怎么变
软曲奇般的创新豆渣小饼干

豆渣饼干的口感有点像软曲奇
由于添加了黄油,所以奶香味十足
如果放点葡萄干、蔓越莓干什么的
一定更加美味
创意无处不在
发挥想象
一切皆有可能
软曲奇般的创新豆渣小饼干

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