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有的人认为：杨式太极拳走架不用马步，是为避免犯步法上双重的毛病。其实不然，马步本身并不犯双重，如果做马步时发生了迟顿现象，那才是犯了步法上的双重。因为相对平衡是允许的，也是不可避免的。杨式太极拳虽然在步型上没有马步，但在步法上也有“活马步”，如云手的横行马步，斜飞势过渡动作中的活马步，以及由打虎式过渡到右蹬脚前的活马步等等皆是。在步型上也有比较容易发生双重毛病的开立步。因此，在做这些动作时，当一脚开始踏实，另一脚即须起动，而不可稍有迟顿。至于推手，杨澄甫先生大捋示范的遗照中（按：大捋，即“四隅推手”），就可见到马步和“如弓似马步”；而在四正推手的捋式中，也含有“活马步”。由此可见，马步不等于犯双重，而杨式太极拳也从未否定过马步的实用价值。 请点击图片上方蓝色字体太极缘关注我们 |
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