冬季御寒鸭煲红汤更新于:2014-12-20 15:50:09
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教您冬季御寒鸭煲红汤怎么做,如何做冬季御寒鸭煲红汤才好吃1、葱姜蒜炝锅。 2、先放入胡萝卜过油翻炒。 3、待胡萝卜炒至金黄时,放入西红柿同炒。因为西红柿的量比较大防止太酸可以酌情放一些糖。 4、放入少量的盐,把西红柿炒至粘稠状。 5、放入土豆,倒入适量的水。 6、待第一次开锅时放入鸭肉,盖盖炖20分钟。 7、20分钟后放入适量的盐(之前放过盐这次可以少放)同时放入白菜块再炖10分钟(白菜易熟最后放)。 8、撒入鸡精即可出锅。 冬季御寒鸭煲红汤的做法小贴士鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。 |
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