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用料： 主料：米饭一大碗，火腿肠2根，鸡蛋2个，胡萝卜40克，豌豆70克 辅料：油2勺，盐2克，蚝油1勺，葱2根，虾皮5克 准备食材 火腿肠、胡萝卜切丁，豌豆煮熟，虾皮洗净 起油锅把鸡蛋搅散炒熟盛出 再放入胡萝卜煸炒一会 放入其余食材翻炒一会盛出 锅中再放点油，放入面饭搅散翻炒 放入食材 放少许盐和耗油翻炒均匀 放少许盐和耗油翻炒均匀
用料：
主料：米饭一大碗，火腿肠2根，鸡蛋2个，胡萝卜40克，豌豆70克
辅料：油2勺，盐2克，蚝油1勺，葱2根，虾皮5克
准备食材
火腿肠、胡萝卜切丁，豌豆煮熟，虾皮洗净
起油锅把鸡蛋搅散炒熟盛出
再放入胡萝卜煸炒一会
放入其余食材翻炒一会盛出
锅中再放点油，放入面饭搅散翻炒
放入食材
放少许盐和耗油翻炒均匀
来自： 17王 > 《美食》
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