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本报长沙讯近5年来，长沙市居民十大死因统计中，高血压病及由高血压导致的其他循环系统疾病(主要为心脑血管疾病)成为长沙市城市居民主要死因。5月17日是世界高血压日。根据最新全国居民营养与健康调查显示，我国仍有65%的高血压患者不知道自己已患高血压。 湖南中医药大学第一附属医院业务副院长陈新宇教授说，湖南居民高盐高油的饮食习惯，患高血压的风险很高。更令人担心的是，有些人患了高血压还不知道，一发作就是大问题。 长沙市疾控中心调查显示：长沙市民的每日食油超过了75克，食盐超过了13克，而健康的饮食是每天食盐的摄入量不超过6克。长沙市第三医院心血管内科专家表示，高血压是生活方式病，高盐饮食、超重肥胖和过量饮酒是公认的高血压危险因素。医学研究表明盐摄取过多是高血压发病的危险因素，吃盐越多的国家与地区高血压发病率越高。 一般来说，高血压患者会出现头晕、烦躁、耳鸣、疲倦、失眠等症状。不过也有一些患者血压虽高，却没有上述所说的症状。但因为无症状，患者不认为自己有病。相当多的居民从未测过血压，甚至发生了脑中风(脑溢血)时才发现自己患有高血压。据临床统计，80%以上的中风病人患有高血压病，发生中风的几率要比一般人高4-5倍。 陈新宇教授说，市民要建立清淡饮食观念，减少食盐摄入。 |
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