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挂炉烤肉(味道鲜美,肥而不腻)

 小林餐饮交流 2015-08-31

  原料:

  五花肉1千克,油菜心6棵,白酸菜100克,兰花2朵。

  调料:

  料(芹菜、香菜、胡萝卜、姜各50克与大葱100克一起切成末,加生抽100克拌匀),B料(红豆腐乳、白糖各50克,蚝油、李锦记海鲜酱各25克,味精5克),盐、味精各1克,八角2个,毛汤100克,湿淀粉25克,料酒、色拉油各20克。

  制作方法:

  (1)先把五花肉洗净,晾干表面的水分,入A料中腌制4小时,取出五花肉,放入烤鸭炉中烤30分钟取出,去掉肉边,修成长方块,均匀地剞上一字花刀(深至肉皮),肉皮向下,放入碗内。

  将酸白菜洗净切片,入沸水中汆半分钟,捞出控水;将油菜心洗净,入沸水中汆至

  (1)断生,捞出控水,放拉盘中垫底。

  (2)锅入色拉油,烧至七成热,入酸白菜炒香,用盐、味精调味,出锅放在五花肉上。

  (3)另起锅,拉毛汤烧开,B料调味,出锅浇在五花肉上,放上八角,上笼蒸制2小时取出,拣出八角,过滤出汁液,扣在油菜心上。

  (4)锅入蒸肉原汁,用湿淀粉匀芡,出锅浇在肉上,用兰花点缀即可。

  关键:

  此菜的关健在于不刷脆皮水、蜂蜜等调料,保证五花肉烤后不起泡,表面光滑,适合蒸制。

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