原材料 主料:带鱼12.5千克,家常饼(或者葱油饼等)500克,咸芥菜500克,葱、姜、蒜各10克,八角、桂皮、花椒、干辣椒、小茴香、香叶各2克。 调料:醋1.5千克,白糖500克,味精200克,料酒500克,胡椒粉5克,香油200克。 制作步骤 1、将带鱼洗净,改成长5厘米的段,咸芥菜改片。 2、将带鱼入六成热的油锅小火炸到金黄色,捞出控油。 3、起锅,底下垫上咸菜片(防止糊锅,又可以出 咸味),将带鱼摆在咸菜上,将煸香的葱、姜、蒜和香料一起撒在带鱼上,然后将调料兑好汁倒入带鱼锅内,上小火焖10-12小时至骨酥后轻轻捞出(在焖制过 程中,如果发现汁水太少要糊锅,可酌量加少许清水)。 4、将家常饼,改成块,包上带鱼,即可上桌。 |
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