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虽然2015年昆明高原国际半程马拉松赛完美收官，但是，昆明半程马拉松留给肌肉的记忆却还未褪去。8月30日，来自国内外近15000名的跑步爱好者齐聚昆明市呈贡新区行政中心会堂广场参加了这场期待已久的盛大赛事。对于此次昆明半程马拉松的创新、亮点，诸多媒体均有报道，我就不再赘述。参加了一场半程马拉松，我更多的想说说自己的感受。
今年的昆明半程马拉松我期待了很久，从去年的昆明半程马拉松结束，我就期待今年的昆明半程马拉松。望穿秋水，终于是盼来了。由于各方面条件的限制，尽管全国各地每年有很多场马拉松赛，但我仅能参加在昆明举行的赛事，这是件憾事。今年的昆明半程马拉松，成绩1小时42分18秒，排名146，比去年整整提高了12分钟，这也是我半马赛的PB。当然我这几年也就没参加几场比赛。
此次的昆明半程马拉松,取得这样的成绩，既是情理之中，也是预料之外。跑之前我知道今年肯定要比去年快些。平时没有放弃跑步，而且还有意的进行了长跑训练，只要不出差，周末一趟大学城来回。让我没想到的是跑的过程中岔气了，在10—12公里，18—20公里，两次岔气，我不得不放缓速度调节，毕竟要量力而行，不能拼了老命。好几个都在这两段超我，那个光脚的不怕穿鞋的也是在10公—12公里段超我的。在其他段，只有我超别人的份，几乎没有别人超我，领跑的“兔子”都被我超了好几只。在跑的过程中，看到长长的队伍，我就一个想法，我要尽量跑到前面，看看那几只“兔子”。“兔子”看了好几只，就是没见马哥和韩叔这一对，一直想把马哥这只“超级兔”追上，可惜呀，我跑到8公里处看到他已经在回去的路上了，从此就再也没有见到过。速度特忒快了，半程跑完，比我快了12分钟左右。
以前跑昆明半程马拉松一直没发现海拔问题，这次发现，前半段去的时候，海拔越跑越低，后半段回来的时候，海拔越跑越高。当然，坡度什么的就忽略了。海拔介于1892米—1938米，真不愧是高原马拉松，回来的时候体力本来就下降的快，海拔还越来越高，确实挺考验人，够刺激。或许这也是昆明半程马拉松的迷人之处。一直期待昆明能有全程马拉松，那将更迷人。
每年的马拉松，以其说是一场比赛，不如说是一场聚会，很多人就在这样的场合相识相知，甚至最后走到一起。比赛，除了专业选手外，对于大多数人来说，更多的是体验参与这样一场盛赛带来的乐趣，在参与的过程中迸发出快乐，得到快感，亦或是完成对自己的超越。
这次一心堂有组团报名参加大众健身4公里，报名费公司出，还有车接送。当时就有人问我，为什么你不参加公司的报名，还要自己出100块钱，去参加半程？当时我说，公司组织报名的只有4公里，4公里几乎每天我都要跑，对我来说跑区区4公里就像散步一样。参加4公里的意义远没有半程的大。再说，我能跑半程，还去掺和4公里做什么，还不如把名额留给别人。
去年跑完半程的时候，我觉得我的极限应该在30公里左右，今年跑完半程，我觉得，跑完42195米的全程没有问题。这得益于这一年来我没有因为工作而放弃跑步，更准确的说是没有放弃锻炼。总有很多人说没有时间锻炼，其实，有时间，就看自己愿不愿意。许多国家的政府首脑都有时间锻炼，难道一介草民比日理万机的国家首脑还忙？当做事的欲望超过了惰性，自然会有时间去做。减肥减不下来的，先从跑步开始吧，距离循序渐进，坚持三五个月，你看能不能减下来。
在跑步这条路上，尽快自己业余的不能再业余，但还是总结出了不少适合自己的经验，起先以为都是自己瞎总结，仅仅适合自己罢了。后来看了书才知道，那些自己总结出来的经验是有理论依据的，既适用于自己也适用于别人。跑步到了这一步，做为一个跑步爱好者，坚持跑步已经五年多，不管怎么业余，在跑步这事上，应该还是有发言权的。
对于不靠比赛而活的人来说，成绩是个副产品，只要按照要求完成比赛，成绩总会有，不必计较成绩，成绩就是个数字而于。关键是在一场比赛中自己能不能从另一个维度认识自己，得到收获，有所感悟。
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