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来自: 侗乡人1961 > 《(12)清热去火食谱》
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绿豆莲子银耳羹的做法,绿豆莲子银耳羹怎么做好吃,绿豆莲子银耳羹的家常做法。银耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健...
冰糖银耳莲子粥的做法
冰糖银耳莲子粥的做法冰糖银耳莲子粥的做法详细介绍。教您冰糖银耳莲子粥怎么做,如何做冰糖银耳莲子粥才好吃。3. 将泡好的银耳去黄色的...
79款冬季养生粥的做法
79款冬季养生粥的做法 银耳花生汤红豆薏仁莲子汤莲子雪耳百合红枣奶露粗粮米糊冰糖银耳莲子羹香暖甜汤 甜蜜时刻/大家来团「圆」!
夏季养生粥为先
夏季养生粥为先夏季养生粥为先----银耳莲子荔枝粥(2015-05-29 09:11:48)欢迎进入我的微博一起探讨美食---西马栀子夏季是人体阳气最旺盛...
冬季喝四色养生粥暖身
刚刚过去的腊八节,喝腊八粥是很多人的习惯。其实,在清代著作《随息居饮食谱》中,就有“粥饮为世间第一补人之物”的说法。冬日喝粥时如果能根据体质“配色”,不仅暖身,进补效果也更好。
95岁老人脸上无斑且从不疲倦...原来他吃这个东西
步骤:1. 先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净,放进粥煲,加入一种黄色的水(后面详述),用大火煮沸,然后改小火煲40 分钟。此粥最...
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夏天,我家隔三差五就熬这粥,对皮肤好,清凉解暑,天热多喝。主料:绿豆两把,银耳一朵,糯米一把。第一步:处理食材,绿豆、糯米淘洗...
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薏米美白粥,美白食物佳品
薏米美白粥,美白食物佳品。今天,带给大家的是有关食物美白的方法,主角当然也是薏米了:4款美味的薏米粥。薏米莲子红枣粥 用料:薏...
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