做西班牙海鲜饭你需要准备以下配料: 1.西班牙植物果实色素 2.法香汁 3.鸡粉 4.西班牙藏红花(兑水) 5.西班牙橄榄油 6.意大利去皮西红柿(酱状) 7.日本鱼粉 8.意大利米 9.蒜蓉 10.西班牙红椒粉 11.碘盐(咸味略淡) 主料:虾仁、扇贝、安康鱼、鱿鱼、米 辅料:西红柿酱、西班牙初榨特级橄榄油、法香汁 调料:藏红花、红椒粉、蒜蓉、鸡粉、鱼粉 用时:35分钟 第一步:炒 用时:5 分钟; 火力:大火 锅内倒入油橄榄油,加少量盐和蒜蓉,待蒜蓉变成金黄色,放少量红椒粉,意大利去皮西红柿酱,再加入各种海鲜食材和米翻炒。 第二步:煮 用时:20 分钟; 火力:大火15分钟-小火5分钟 用高汤炖煮,加盐、鱼粉、鸡粉、藏红花, 至汤快汁收干时放入法香汁提香。 第三步:烤 用时:10 分钟; 火力:烤箱 250°C 入烤箱烤制,米饭口感变香脆,再配上阿根廷大红虾。 除了这些外,以下因素影响着海鲜饭的色、香、味 ①米饭: ·米的掌控性和开发性很强,软硬度、熟度较易控制。 ·制作时先炒再煮后烤,米粒依然形状饱满不会散。 ·免洗米的好处是外层粉状物保留后,米饭的口感更富层次有嚼劲,吸收汤汁后不会有被水泡发的松散感。 ·手法很重要,要轻柔均匀、力度适中。如果用粗鲁的手法去搅拌汤和炒制米饭,会破坏食材的天然属性; ·米饭与菜肴的味觉平衡,不能只突出其中某一样,一定要互相综合入味。 ②西班牙红椒粉: ·高品质红椒粉的特点:着色力强、口感浓郁、有淡淡的烟熏香、不含辣味。使用适量, 可促进食欲、帮助消化,使用过多其味道则会喧宾夺主。 ③西班牙藏红花: ·使用前将干的藏红花掰碎,但不能太碎成为粉末状,加水后更容易让米入味,使海鲜饭香浓可口。 ·在烤米饭中使用藏红花, 不仅起到香料作用,还能安神。 |
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