萝卜棒骨汤 1.棒骨洗净斩件,白萝卜削皮切块。 2.棒骨焯水,并用水冲洗血沫。 3.煮沸水后加入萝卜吗,棒骨以及墨鱼干,加入2片姜,烧开后用中小火煲90分钟。 4.煲好后放食盐即可。 萝卜炖牛腩 1.牛腩洗净,姜,青椒切片,萝卜切块,干辣椒切段。 2.牛腩切块冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出。 3.将牛腩放入沙煲注入足量水,放姜片大火烧开,小火煲1小时,随后将煮好的牛腩捞出,控干,牛肉汤留着备用。 4.锅里放植物油,将牛肉放入煸炒一会;放姜、干辣椒、八角、香叶炒香,放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙;在放入萝卜一起拌炒一会。 5.倒入炖牛腩的汤,加入白糖大火烧开,小火煲50分钟后放入青椒,开大火,翻拌收汁后放食盐提味即可。 萝卜羊肉煲 1.羊肉切块,冷水下锅,煮出血水后捞出控干,姜蒜,大葱,辣椒切碎,放油锅爆香。 2.放焯好的羊肉拌炒,拌炒至羊肉微焦后放生抽,老抽,料酒,烹出香味,调入八角粉,孜然粉,适量热水。 3.转砂锅,放入冰糖,大火烧开,小火焖煮1.5小时,放入白萝卜,继续焖煮半个小时。 4.煮至羊肉和萝卜软熟后放入大葱即可。 清蒸水晶萝卜卷 1.白萝卜一个,去两头,取中间,切片,用开水屯软,沥水待用。 2.拌一些香葱肉泥,取一张萝卜片,放上香葱肉泥,卷成卷。 3.隔水蒸十分钟,蒸熟,淋上香油和耗油即可。 酱萝卜 1.新鲜白萝卜,洗净,带皮切成片,萝卜片加入80克白砂糖,拌匀,腌1-2小时。 2.腌制后的萝卜会出很多水,汁水滗去,再用水把萝卜片冲洗一下,然后晾干。 3.萝卜片中倒入酱油,香醋,陈醋,白砂糖,拍碎的蒜,干辣椒,拌匀,浸泡3小时以上即可。 炸白萝卜丸子 1.备白萝卜,香葱,猪肉馅。 2.肉切丁放进料理机里打成肉泥,白萝卜切碎挤出水份,香葱切末,用盐,十三香,生粉拌匀,搓成小丸子。 3.放进热油锅里油炸香并熟透即可。 红烧萝卜 1.新鲜香菇洗净备用,白萝卜去皮后切成滚刀块。 2.锅中加入清水,放入白萝卜和香菇块,加入生抽,酱油。 3.再加入盐和白砂糖,一起焖煮20分钟即可。 鲫鱼萝卜丝汤 1.鲫鱼让摊主宰杀好,回来洗净,抹干表面水分,姜切片。 2.炒锅烧热后放植物油至6成热,放入姜片煎一下,将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火将鱼煎黄后翻面也煎黄。 3.倒入足量凉水,大火烧开后转中火煮约10分钟。 4.白萝卜去皮切丝,倒入萝卜丝再煮三四分钟,调入盐和白花椒粉,撒上香菜即可。 橙汁萝卜条 1.白萝卜洗净去皮,切成粗细一致的条,锅中注水烧开,把萝卜焯水至透明。 2.沥干水分,放入容器中,另起锅注入适量的水,烧开,加入果珍和白糖,小火煮至糖融化。 3.倒入装有萝卜条的容器中,汤汁要没过萝卜。 4.腌制2小时即可。 |
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