大多数的糖尿病患者是在体检和偶然的机会里发现血糖异常增高的，有的人甚至有5~10年的潜伏期，问题出现到严重地步给治疗增加了难度，即使听从医生的话认真用药和打胰岛素仍然无法控制可怕并发症的出现，给自己和家庭带来经济上的损失和负担，自己也是痛苦万分。因此，早期关注餐后2小时血糖异常的情况，及时采取有效的干预手段，就能够有效地制止糖尿病这种现代流行病大规模的发生。
餐后两小时血糖是指从第一口饭吃下去开始，过两小时测得的血糖值。餐后两小时血糖的正常值在7.8毫摩尔每升以下，如果餐后血糖值在7.8毫摩尔和11.1毫摩尔每升之间就提示人体的糖耐量异常，这就是糖尿病发病的先兆了，如果超过11.1毫摩尔每升就可以认定糖尿病病情的失控状态了。
餐后两小时血糖对监测血糖控制情况也是非常重要的一个指标，这是因为：
1.不少2型糖尿病患者空腹血糖不高，餐后血糖却很高，如果只查空腹血糖，往往会耽误病情。世界卫生组织指出餐后两小时血糖检测的缺失将会导致亚洲每年接近45%的糖尿病患者漏诊。
2.餐后血糖情况直接反应了目前糖尿病控制效果是否理想。
3.餐后血糖高，或者波动较大，直接提示胰岛分泌胰岛素功能不足。餐后两小时血糖偏高的危害除了提示胰岛功能的不足，更加可怕的是随着近年一些研究成果显示，餐后高血糖和各种致死性糖尿病并发症有着密切的关系。
早期发现餐后2小时血糖的异常，通过科学的饮食调理和正确的心理指导完全可以使血糖恢复到正常范围，尤其是高危人群（肥胖者，老年人，有糖尿病家族史，思虑过度者，三高症，经常外出就餐者）的定期餐后2小时的血糖监测更是尤为重要。
知识问答：
1.餐后2小时血糖正常值是多少？ A、7.8mmol/L以下；B、11.1mmol/L以下。
2.糖尿病的高危人群包括： A、三高症人群，老年人；B、肥胖者，糖尿病家族史，思虑过度，经常在外吃饭的人。
