菜菜觉得有种味道最家常 有种美食只适合家里的餐桌上 比如肉末豆腐 比肉鲜,比豆腐好吃 又下饭,又营养 整理发布/肉和豆腐都爱的菜菜 肉末豆腐二三事 肉末豆腐属于家常菜肴,是利用家庭现有的调味品可以炒制出的菜肴。该菜肴的特色鲜嫩可口,功效可强壮身体,改善体质。 材料:豆腐、猪肉馅、油、盐、葱花、姜末、蒜末、料酒、豆豉香辣酱、耗油、鲜酱油、老抽、糖、玉米淀粉 第一步: 备好食材:豆腐和肉末; 第二步: 玉米淀粉、葱花、姜末; 第三步: 豆腐切小方块; 第四步: 将豆腐块裹上淀粉; 第五步: 放入油锅,中小火煎制金黄捞出备用; 第六步: 豆腐煎好后留少许底油,放入肉末小火煸炒; 第七步: 肉末炒制片刻倒入料酒、姜末和一半的葱花炒香; 第八步: 跟着放入蚝油、鲜酱油、老抽、糖和豆豉香辣酱翻炒片刻; 第九步: 倒入适量清水; 第十步: 水开后下入豆腐块,用锅铲轻推几下,盖上盖子小火煮制; 第十一步: 待汤汁浓稠后放入剩下的葱花,炒匀即可出锅,趁热吃味道特别好! 到了冬天,补充营养更易被吸收。这碗肉末豆腐荤素搭配,颜色金黄,鲜嫩可口!配饭吃实在是太香了! |
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