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海带豆腐汤
剁椒。冻豆腐(或北豆腐)200克。海带结50克。做法 无步骤图。1.锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。2.冻豆腐块挤干水份,海带结洗净...
【素食养生】冬天排毒海带豆腐汤
【素食养生】冬天排毒 海带豆腐汤。冻豆腐或北豆腐,200克,海带结50克,蘑菇50克。1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片...
海带炖冻豆腐的做法
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这几款家常菜能给孩子补钙,健康又美味
做法:1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。3.热锅凉油,放入一勺豆瓣酱炒香,放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。材料:五花...
怎样食用海带
怎样食用海带怎样食用海带。醋可以增加食欲,海带加入醋,可使海带中的藻朊酸溶解,海带变软,还可使其中所含的钙和铁溶解出来以利于吸收。海带的吃法很多,这里推荐几种:1,拌海带丝:海带切成3厘米...
炖排骨的方法大全
②锅架火上,放油烧至七八成热,投入葱花、姜丝爆出香味,放入排骨煸炒片刻,加入料酒、鲜汤,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,改用小火炖约1小时待排骨接近酥烂时,放盐、冻豆腐块,继续炖10分钟,再放入西...
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