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今天主页君继续为正在备考的小伙伴们带来AP福利第五弹－Psychology，这回复习攻略可是主页君结合之前上课笔记，Barron和教材精心整理而成的，看完怒拿5分不是事！
Psychology一词来自希腊语，psyche是灵魂的意思，logos是语言的意思。所以字面上来看Psychology就是研究人的灵魂、意志和思想啥的（哇真的好厉害哦 心理学是一门非常新的科学，发展时间非常短暂。1879年德国威廉冯特[Wilhelm Wundt]在德国莱比锡大学（旁边的一间公寓里）创立了世界上第一个心理学实验室，成为了世界上第一位心理学家，心理学就此诞生。 冯特的主要理论包括解构主义[Structuralism]，认为人的感觉是可以分割的，就像分子可以被分割成原子一样。他认为人其实是可以控制自己的感觉的：比如说你现在在听着肖邦吃着兰州拉面喝着小酒唱着小歌，因为你的感觉是可以分割的，所以你就一定能够把你自己的注意力集中在其中的某一个感觉上，也就是说冯特认为你吃拉面的时候耳朵会选择无视肖邦弹出来的月光……（当然解构主义作为一个哲学思想在很多观点中都能得到体现，就像冯特的一个观点认为心理是由主观的情绪和客观的感受构成的，解构主义的内涵不需要掌握，但是冯特的主要观点必须记住）为了验证自己的冯特当时发明了个方法叫做自省法[Introspection]，即让参与实验的人自己说出自己的感受（事实是过于主观的实验其实是不严谨的！冯特的理论随后很快会被推翻）。冯特的学生铁钦钠[Edward Titchener]也是这一观点的忠实簇拥，铁钦钠的一个成就就是他在康奈尔大学建立了美国第一个心理学实验室。
另外一位心理学先驱人威廉詹姆斯[William James]则选择了冯特铁钦钠师徒完全不同的视角。詹姆斯认为冯特的理论研究意义并不大，他从实际应用角度出发，研究一些实际意义和应用价值更大的问题：一个好的习惯应该怎么养成？一个人的注意力可以分散吗？人为什么能记住他看过的东西？这样的研究方法叫做实用主义[Functionalism]，即以解决问题为研究目的。 然而在之后，一个反解构主义的学派，格式塔心理学[Gestalt Psychology]［注：gestalt这个单词本身是完形的的意思，由名字可看出这个观点的倾向］出现了。（心理学这么快就开始打架了= =||）格式塔心理学认为把感觉分开来肯定是不对的！就像人生它是一个连续的过程，如果把人生分成无数秒的话，这一秒一秒单独能有什么意义呢？一幅画可以看成点线的结合，但是这些点单独存在的话又有啥意义呢？ 再往后就是另一个争议非常大的学派：弗洛伊德[Sigmund Freud]的精神分析学[Psychoanalysis]。弗洛伊德为啥牛？因为弗洛伊德的一个思想非常关键：人不一定能够意识到自己的想法！这就是我们传说中的潜意识[unconsciousness]（也就是传说中人脑中阴险狡诈下流淫荡的部分……）。通常情况下人的潜意识是会被抑制[repression]的，但是在压力和焦虑下我们的潜意识会偷偷跑出来。弗洛伊德所发明的一些研究方法也就是为了挖掘潜意识，比如说梦的解析就是通过分析梦境来揣测病人的潜意识有什么东西在作祟。因为弗洛伊德的学派是AP心理学的一大重点，我们将在相应的章节里仔细为大家介绍弗洛伊德的精神分析学说，这里就只是举个例子简单介绍一下。 还往后……又打起来了（这帮人挺能打= =||）。大家都知道俄国生理学家巴甫洛夫[Ivan Pavlov]的汪星人流吐沫的条件反射实验吧？心理学家华生[John Waston]和B. F. 斯金纳[B. F. Skinner]认为既然狗狗的行为能够被”控制“，那么人的也一样可以！华生说了，既然心理学是一门科学，那就应该完全严谨按照科学研究的基本方法走。之前的一些心理学家都在研究什么感受啊、意识啊这些都是主观的都是虚的（事实上弗洛伊德的理论大部分都没有办法被证实而正在面临着被主流心理学界抛弃的危险）——只有研究人的行为才算是完全严谨的，因为行为是可以观察的儿思想是不可以的。行为主义[Behavorism]由此产生。行为主义也是AP考试中的一大重点，因此我们还是不在这里过多介绍。在相应的章节会有很详细的介绍。现在大家必须知道的是行为主义是一种决定论[Determinism]思想：在巴甫洛夫的试验中，汪星人听到摇铃流口水其实是被”决定的“，可怜的汪星人没有主观“选择”的权利。 然后，就没有然后了。现代科学家都知道了因为我们对人类思想行为的认识还非常浅薄，实在是难以通过某一种单一的方法就把心理学总结全面。所以现代心理学应该用……百花齐放来形容，许多心理学家都采用兼收并蓄的手段来进行研究，不再采用过去单一、片面的方法进行研究（英文叫eclectic这词儿SAT党应该都很熟了）……就跟看病一样一种症状可能有很多的成因，人的某种表现也可能是不同的因素影响的结果。因此采用多元方法确实非常重要。现代主要的心理学思想主要有以下七种： 人本主义[Humanity]：与行为主义（认为外界刺激重要）和精神分析学（认为潜意识下的选择重要）对立，认为人类有意识的选择才是决定人类行为的最重要因素，人有自由思想和选择的能力和权利。代表人物有马斯洛[Abraham Maslow]和罗杰斯[Carl Rogers]。由于这一思想的主观性非常强，目前还没有行之有效的方法去检验此理论，但是这样的思想确实能够安抚很多患有精神疾病的人，因为这让他们意识到他们自己可以改变自己的状况。 精神分析Psychoanalysis刚刚讲过了 神经科学[Neuroscience]：在生物学发展的还不够成熟的情况下，心理学家只能通过研究主观的意识和客观的行为来获得关于人类思想的信息。但是呢，随着生物一步步的发展，人逐渐意识到自己也是生物的一种，既然是生物就应该有相应的物理和化学结构来控制生物体。随着生理学的不断进步，人类逐渐将目光投降了人类身上最复杂的器官——脑。随着人类对于神经递质、激素、大脑机能的研究越来越透彻，人类的行为和思维模式说不定会被神经科学家们解码（就像The Big Bang Theory中Amy和Sheldon争论谁的工作更重要的一集，Sheldon说理论物理能够解决宇宙起源的难题，Amy反驳说老娘能把你的脑子复制下来装到我的脑子上所以你解决的我都能解决 进化心理学Evolutionary Psychology：进化心理学可以说是生物心理学的一部分，但是主要研究的不是脑内的物质分泌而是遗传的作用。达尔文[Charles Darwin]在《物种起源》中表明了优势性状生存的几率会更大，遗传给下一代的概率也就更大。（这个过程具体还要涉及到基因池、基因频率等生物学知识，并非考试重点，大家了解就好）同样，某些心理学上的行为，在这种学说看来，也可以被解释为是基因中决定的、利于繁衍进化的行为模式。 行为主义Behaviorism刚刚也讲过了 认知[Cognition]：认知心理学家强调的是人类对外界环境的理解和认识，与行为主义相对（行为主义认为人类的行为是对环境刺激做出的反应）。认知心理学家喜欢研究人类的记忆、语言、智商等问题，通过这些与人类智能相关的因素来研究人类的行为。代表人物有发展教育学家皮亚杰[Jean Piaget]。 社会文化[Sociocultural]：社会文化方法是一种较为新兴的研究方法。随着全球一体化的进程加快，心理学家也逐渐认识到了来自不同社会、文化、经济地位、宗教信仰的人会有着截然不同的心理过程。因此，分析不同的社会文化背景给不同的人所带来的影响也成为了心理学研究中的一大重点。
好吧 开始这章前面给个小建议，姑娘小伙们要学心理的话，可以同时报个统计，一来如果你将来是专业搞心理考统计是你往社会学方向发展的一个条件，二来心理教材讲统计比较笼统但考起来又麻烦所以系统学学也好，三来统计本身不比心理讲的难多少一锅端了多省事~~~ 研究分为两种方向。第一种就是用来解决实际的应用问题，比如研究哪种教育方式比较好，这个叫做applied research，你可以翻译为应用性研究（apply嘛就是施加、运用的意思也就是说要运用心理学的原理解决问题）。【另外，心理学上其实很多名词无法找到一一对应的翻译，同一现象在中英文里可能叫法很不同，比如所谓孕妇效应英文管它叫视网膜效应，我劝大家不一定要记中文，免得麻烦。】另一类叫basic research，基础研究，也就是研究理论性的东西，心理学中的各种定理公式啊、脑子中的物质啊这种跟现实生活没有直接关系的东西。这两种研究呢其实是相辅相成的。邓爷爷时代一句话：实践是检验真理的唯一标准，说明了理论研究的成果不仅可以服务于实践中，更可以从实践中得到提升。 下面来学习几组名词术语： Hypotheses & Variables假设、猜想 & 变量 Hypothesis表达了两种variable间的一种关联。而variable则是那些参与研究的个体（participants）间不同的因素。变量又分为两种，dependent variable 和 independent variable。根据字面意思，就是前者根据后者变化而变化（在假设中）。如果要检验两者间是否有变化的关联，研究者会在试验中控制后者的变化，再观察前者的变化。 Hypotheses一般来源于理论 theory。我们通常通过其衍生的假设来做研究。而在研究中，我们要对变量们划定范围制定规则，免得你的理解和我的理解不一样，比如做一个“人对a片的喜爱程度”的调查，我们要规定是男人还是女人，a片类型是怎样的。如果A做研究找一群男人看寻常a片，B找女人看重口味a片，结果一定不一样而且互相无法幸福，呸，信服。 【注：在做研究时，我们不可能证明，即prove一个猜想hypothesis。我们只能说我们的研究结果support/disprove这个猜想。】 Validity & Reliability 这玩意想必是有中文翻译的，但是我其实这两个东西的中文都差不多，说的都是这个试验必须可靠。所以这样记可能更好大家注意啊！开始记忆了！：说一个研究的结果valid，是指在单个实验里它说研究什么就研究了什么，单个实验本身是可靠的，是符合规则的准确的，我要测你的智商我这个研究还真的测的就是你的智商。而说研究reliable，是指它可靠，它可复制，我测你的智商测十次八次都差不多数。比如我们做一组调查，得出来的数据和算出来的结果都是准确的，没算错，过程中没有问题，它valid。但它不一定可复制，因为可能你调查的时候有人为不可控的因素使你的调查是独特的。例如世界末日时你出门调查说2012年全世界人口是0，这个结果是valid的。但全世界人口并不见得真的是零。自己领会一下精神。 Sampling 取样 我们的研究（过程中的）对象叫做participant或subject。你选择研究对象的过程就叫sampling。一组participants叫做一个sample。而你研究对象的全体叫做population。Sample要对population有代表性（representative）。记得初中学统计说的全校师生、一个班级、一个学生吧？ 另外，Sample的大小是有讲究的。不能太大也不能太小。具体怎么做，你不考统计我就告诉你，凭直觉=。= 不能大到麻烦，也不能不可理喻的小。（反正AP心理学考试不会考那么复杂的抽样的） Random selection是随机取样，就是扔骰子式的抽样，我抽到谁的几率都是相等的。不解释=v=【注意，随机取样不是随意取样，在街上拉人不是随记取样，因为你忽略了不上街的一部分人和不往这条路走的人。随机取样要保证每人有均等几率。】 Stratified sampling是一种更科学的取样方法了。它首先将population分成几个criteria，比如男的和女的，再根据各个criteria的数量比例从每个里头取样。比如某校男女比例3:2，要抽100个人，就把男生女生分开，在男生里抽60个女生里40个。怎么样简单吧简单吧简单吧
【注：实验是所有研究方法中唯一能够确定因果关联的一种方法。】 实验的分类 意思是实验有两种：laboratory experiment：学霸们把人或者动物关在实验室里玩的实验；field experiment：学霸们在对象的自然环境里偷窥活蹦乱跳的实验对象。实验室里面的实验嘛肯定更好控制一些变量啊，更精确。但是实验室外的实验更加侧重真实和自然。 Confounding variables： confounding这个词儿呢就是有干扰性的意思。我们刚才说了一个实验最基本的两个数据就是自变量（independent）和因变量（dependent）。控制变量法要求我们有实验组（自变量存在）有控制组（自变量被撤出）来研究这个自变量对因变量有无影响。但是！问题是可能这个实验结果不仅仅是着一个因素能够带来的呢？说不定别的因素会对实验结果有影响呢？这些个别的因素就叫做confounding variable，也就是对照组实验组没有控制或者控制不了的变量。 Assignment：是指将sample里的个体分到实验（experimental）和控制（control）两组里的过程。请区别它与取样sampling的区别。取样是哥们从茫茫人海中找到我心中的那一个，哦不，一群实验对象；而分配就是我把我的对象们分配到各个实验组里面。Random assignment就是随机分组了。（*这样可以避免participant-relevant confounding variables，因实验对象个体的不同导致的不同因素。）（与participant-relevant confounding variables相对的是situation-relevant confounding variables，指的是跟环境什么的其他因素，比如两组分别的房间大小啊一楼二楼啊楼下有没有人唱歌啊，学究大咖们好挑剔的→_→） 【我等下在最后把各种各样的干扰variables和bias总结在最后，可以统一记一下○▽○】 不过我们其实要讲的是怎么排除bias！ Bias会产生，是因为我们的实验参与者以及研究人员在做实验之前就对实验内容有所预估或者猜想，很大程度上他们的这些猜想会影响到他们在实验中的表现。这时候就要采取一种叫盲实验的方法，也就是不让参与者知道他们被分到了实验组还是控制组。比如说我要测试某种药片的效果，我把病人分成了实验组和控制组，最后得到的结果是实验组（吃了药）的人好的更快。但是这有一种可能就是如果他们在参与试验之前就知道他们是要吃药的，他们可能心理上会有一些正面的情绪来帮助他们恢复。这时候就要采取“盲”的手段，不让他们知道他们到底是吃药还是不吃药。怎么做呢？很简单给所有人都发外形一样的药片，给控制组发没有药物成分的，给实验组发我们做实验的药物，这样就能确保实验参与者的心理作用不会影响实验结果了。 但是但是但是，我们的研究人员他也是人，难免被感性思维影响得出有偏差的结论。所以“盲”同样适用于研究人员。这个相对来说好解决一些。还是测试药片，我把药片给了病人之后我把他们打乱，让我自己分不清哪个吃了药哪个没吃药。在这样情况下的观察会更加客观，因为我并不知道这个患者到底有没有吃药，我肯定会更倾向于公平地分析。 当participant和reseracher都被弄瞎了之后……这就是传说中的双盲实验Double-Blind Experiment，参与者不知道自己有没有进实验组，研究人员也不知道他们正在分析的人是哪个组的。
Correlation可以是possitive正相关或negative负相关的。是指检测的两个dependent和independent变量的关系：possitive正相关是a变量加b变量也加，反之为negative。 注意，这是指在两个variable之间建立联系，但不一定是因果联系，甚至都可能不是直接联系。比如发现胖子智商普遍偏低【NO OFFENCE =n=】，你不能说肥胖导致智商变低，也不能说智商偏低使人肥胖，因为这些不能确定，甚至有可能是因为胖子都爱吃某种食品，而食品里恰好有一种影响智商的东西什么的。 *ex post facto study：貌似是一种耗时巨久，追踪调查以涵括所有可能因素的调查 *survey method：大家很常见的问卷调查=0= bias跟variables多多 特别是你不能控制sample对人群的代表性。但是这种调查手段简单方便可获得数据多。大数据量一定程度上可以弥补这些缺陷 特别注意。再次强调，除了控制变量的实验外，没有任何其他手段可以确定因果关系（causation）。你可以在这些手段里得出因果猜想再实验验证。 Naturalistic Observation 自然观察 简单介绍就是“远远盯着实验对象看”，你无法做出任何干涉。记住，下次偷窥女生宿舍被逮住你可以说你在“观察女生在她们自然的生存环境里的行为”0v0 呸，不要丢心理学生的脸，一开始就不要去偷窥啦 【自然观察和field experiment的区别是，前者不做任何干涉，后者依然是实验，要做干涉】 Case Study 案例分析 这个便于得到一个个体的完整分析，但是不能将结果generalize到更大的群体里。它的结果不普世。 Positively skewed，它是突起靠右边的，因为它的不听话的extreme是偏高的；另一种是negatively skewed，突起靠左，extreme偏低。在positively skewed的图形里，mean大于median；negatively skewed的里相反。 有个东西比较专业叫z score，是指单个数据的分布的“偏离”程度的。 Z score=（x-平均数）/s 就大概是数据离中间点的距离 Percentile是指将图形从最左到最右分成100份，单个数据处在从0数第几份 *normal curve 长得像个钟，突起在中间。但是这不是standard的图形，啊统计里有分。这里不管 CORRELATIONS 关联 Positive/negative 正相关/负相关 *Correlation coefficient 关联性，从-1到1. *line of best fit/regression line 回归方程，拟合。 INFERENTIAL STATISTICS 避免因为sampling error出现的实验所获数据本身无效。了解方法类型就好，t-tests啦，ANOVAs啦，MANOVAs啦，还有p value【常用】。一般是选择题里描述清楚他要干嘛，问你以下哪个统计方法可以做到。记住功能就好，这些用来测试实验数据本身的有效性，不是意外导致的太离谱的数据。
有个神奇的地方叫APA（American Psychological Association），一听就特别碉堡是吧。（题外话，它出了个怎样在论文里引述文献的格式标准，被视为引用格式的标准）然后它对于心理实验做出了道德规范。为什么呢？如果我想研究“杀人会不会使人感到不适”，我可以杀人吗？当然不行。而且看的人或许会有心理阴影，会造成伤害，所以也不行。像历史著名的斯坦福地牢实验（把学生们放在地牢环境里，一部分扮演犯人一部分演警察，鼓励“警察”虐待、殴打“犯人”。结果是平时关系很好的学生们完全“入戏”，所谓“人性的恶”完全暴露。） 关于动物实验 1. 使用动物实验必须有严格清晰的实验目标，（就是你不能今天无聊登记去抓几只动物自己玩），实验要指向明确清晰的问题且动物选择应该是最适合这个实验的。 2. 要关心动物。House animal（不知道怎么翻译，不是家畜家禽的意思，也不是宠物= = 我的理解大概是被驯服的或者非野生的的动物）要被人道的对待 3. 动物的获得必须合法。如果捕捉野生动物，要用人道的陷阱（= =） 4. 尽量使用可能的最少数量的动物。 关于人类实验【重点】： coercion 自愿性 Informed consent 知情权力。参与者必须知道他们参与了怎样的实验，如果由于实验要求对他们进行了一定程度的欺骗（免除一些bias例如后面总结的Hawthorne effect），这个程度不能太大。（他们以为自己参与的那个实验与真正的实验不能差太多） Anonymity/Confidentiality保护参与者的隐私，你懂的 Risk 不能有精神或生理伤害的危险 Debriefing procedure 实验结束后参与者有权知晓参与的实验结果与目的 接下来总结一下bias&variables *experimenter bias：实验的操作者因为知道在实验，所以无意识地区别对待不同分组的实验参与者。它的解决方法叫double blind procedure，就是说实验的操作者和参与者都不知道分组状况和分别的详情。免得实验者的预设猜想影响结果。 *demand characteristics：这是指当你不想让实验参与者知道真实的实验目的和过程时，可能出卖你或者让实验参与者自作聪明想歪的一些线索。比如我把你们分两组，一组吃肯德基一组吃麦当劳看谁长胖得快，你们不知道自己吃的什么。但有可能有个汉堡忘撕标签，有很好奇的参与者就会猜出来在干什么，他可能心里已经有一个关于这个问题的答案了，他就会自我暗示自己以致影响结果（“我在吃肯德基！我早知道肯德基更增肥，嗯你看我果然长胖得快！”）。这个例子不太恰当，但理论是这样的。 *response/participants bias：这就是描述上述情况中出现问题的倾向，即由于参与者的倾向而对实验过程产生的干扰。 *social desirability：这个是上面的bias的一个小例子。是指人们在填问卷时什么的，倾向于给出politically correct（不能译为政治正确，大概翻译为更“健康”，“符合社会期望”）的答案。比如其实你自己对同性恋很反感，但拿到一个问你对同性恋看法的问卷，你潜意识里希望自己是个包容开放的人，就会不由自主在“幸福是他们的事，我们不能妄加评判”上打勾而不是“我对异己有天生的排斥感，对不起我内心底无法接受”。 *Hawthorne effect 因为感觉自己在实验，受到关注，所以使测试“成绩”提高。比如说你要是有天上课发现后面坐了老师，一年一度的评测抽检课堂的活动又开始了，你自然会不由自主少说话表现认真。（这个2012年考到的啊！） *placebo effect 相当重要的概念。一定要记住，叫“安慰剂效应”。在实验新药的时候，实验组会被发给新药，控制组不能不吃药而要发放没有药理学作用的淀粉药片即placebo，因为人吃药的时候会给自己一定心理暗示：“吃了药好得快”什么的，要抵消掉这个心理作用，控制组也要吃无效的药片。有很多时候并不是主动变量导致了被动变量而是人们以为会导致被动变量而自我暗示，导致假设实现。 *counterbalancing： 这玩意简单说是使用实验组自己与自己对照的误差。因为它会导致实验对象主动的夸大两种情况的区别。举个例子： *order effect 指对同一组人使用两种变量进行自我对照时，施加变量的顺序的干扰。比如让同一个人尝百事好喝还是可口好喝，如果你让他先喝百事，必然对他接下来再喝可口有口感的干扰。 解决的方法是，自我对照的对象们设两组，每一组施加的顺序不同。这样这个对比也能至少让你发现干扰的所在。
Sensation & Perception/感受和感知 这章的题目就是让大家去字面理解的！没有什么深层次的含义！感受就是你眼耳口手所感觉到的东西，感知就是你大脑中处理这些感觉的机制。 当……你在看这篇神奇的文字的时候！电脑屏幕上反射的光线就透过你的眼睛到了你的视网膜在你的脑海里成像。当……你在敲击键盘想吐槽主页君学术水平之拙计的时候键盘的震动透过你的耳膜震动你的耳鼓让你听到啪啪啪的声音。你就经历了从感受到感知的过程。 总的来说所有感觉的通路都是一样的：所有的感觉必须先要经过一个感觉传导[Transduction]，把你接受到的物理或者化学的刺激转换成神经信号。神经信号呢会经过丘脑[Thalamus]再传到大脑皮质中的各个部分（这个Chapter 3应该有讲过，这边有一个例外也就是有一种感觉的通路略有区别待会儿会讲到）。 然后呢感觉呢还取决于你接受外界刺激的时间。有俩名词，一个叫感觉适应[Sensory Adaptation]一个叫感觉习惯[Sensory Habituation]。前者说的是因为没有变化的外界刺激作用时间太长你适应了，后者说的是时间一长你的注意力不会那么集中在这个刺激上了。这两个词不用记中文因为中文意思基本上是一个意思（虽然对我来讲英文其实也是一个意思囧）…… 终于感觉要变成感知了！就是你脑子里对这些个刺激的处理。感觉到感知的关键词只有一个那就是意识[Attention]（这个意识可能是自己控制的也可能是involuntary的）。比如你的朋友在吵闹的房间那头叫你的名字你的意识就会从你现在的谈话内容被不自觉的吸引过去，这个就是传说中的鸡尾酒会现象[Cocktail-party Phenomenon]。 下面！对我们的感觉感知过程有一个大致的了解之后我们就要开始逐个分析了！零碎的概念太多，大家看的时候一定要看书背概念！ 感觉 感觉可以分成三类，一类是物理感觉（又叫能量感觉）一类叫化学感觉还有一类叫体位感觉（= =名字猥琐）。物理感觉包括视觉、听觉和触觉，化学感觉包括嗅觉和味觉。（其中区别大家自己体会）。 1. 视觉[Vision] Barron怎么这么烦啊讲这么多。大家只要记住这些东西就行！ Step 1：接受光的刺激。要记住可见光的Spectrum（波长从高到低：赤橙黄绿蓝靛紫）、影响我们感觉光的因素（强度Intensity决定亮度、波长Wavelength决定色彩） Step 2是重点：光线在眼球内的传递，要知道光线在眼睛里的通路和传递过程和各个部分的意思。 Step 3：光的传导。我们之前说的传导就是光信号转到神经信号的过程。这个过程不算复杂，不过要记的东西比较多。考点非常杂但是没有难点，所以不一一列举考点了。 Step 4印象中根本不重要，只要记住大脑中处理视觉的部分是[Occipital Lobe]就好了…… - 色觉：只要了解两大理论（三原色理论[Trichromatic Theory]和反色处理理论[Opponent-Process Theory]）即可，不过一些细节必须注意。（把书过一遍吧都是简单的概念记住就好） 2. 听觉[Hearing] 先是物理学上的一些知识，响度（单位dB分贝）和振幅有关，音调和频率（单位Hz赫兹）有关，以波的形式传递。 还是这边提到了耳朵的结构和各个结构的用处，这些东西就是靠背啦，但是耳朵相对来说没那么重要，所以记结构的话捡重要的。 音调理论：两大感知音调的理论，分别适用于低音调和高音调，位置理论[Place Theory]和频率理论[Frequency Theory]。 耳聋：分传导性耳聋[Confudction Deafness]和神经性耳聋[Nerve/Sensorineural Deafness]。耳聋名字不一样是因为出问题的部位不一样，传导性耳聋是指外耳、中耳出问题，神经性耳聋是指耳蜗有问题。相对来说神经性耳聋更麻烦因为现在没有什么手段可以让耳蜗恢复功能。 3. 触觉[Touch] 这个部分我个人觉得重要的就一个闸门理论[Gate-control Theory]。以疼痛为例，闸门理论认为一些疼痛优先于另外一些，更高级别的疼痛给我们刺激的时候这个闸门就会打开后关闭以阻止更低级别的疼痛刺激。这样我们就只能感受到”高级“的刺激而感受不到那些”次级“的刺激。 4. 味觉[Gustation] 味觉应该来说知道有哪几种味道就行……酸甜苦咸还有一日语词儿啥Umami跟中文的鲜味应该是一个意思 【不过还是建议大家看一下全段啦毕竟我也不是AP命题组只是看到的题目多一点儿而已……】 5. 嗅觉[Olfactory] 嗅觉是我们刚刚提到的一个特例！就是嗅觉不从丘脑，而是从杏仁体和海马体（也就是边缘系统这个上一章逸凡都讲过）到大脑皮层。这边有个很有意思的事情。海马体大家都知道是负责记忆的，杏仁体大家都知道是负责情绪的。所以呢！很多时候人说问到某些味道心情会好和问柠檬味道背课文会很快这些事情其实是有道理的！（大家快去闻柠檬吧哈哈） 6. 前庭感觉[Vestibular Sense] 两个字概括前庭感觉这个看上去很高级的名词：平衡。大家应该听说过平衡的控制器官其实是内耳里的半圆管子。 7. 动感[Kinesthetic Sense] 前庭告诉我们人整个的位置，动感告诉我们人体各个部位的位置。 【p106的表还不错的~就是信息不太全。哈哈。这一章实在就是尼玛的背概念啊各种背啊。我感觉我选出来的概念已经比较精简了（有空还是都看看吧有些枝节的概念不一定要都背但是最好得熟悉一下）】 感知 阀限[Threshold]应该是最重要的概念了。阀限就是界限，要有多少刺激你才能感觉到。有绝对阀限[Absolute Threshold]和区别阀限[Difference Threshold/Just-noticeable Threshold]。字面意义理解，绝对阀限就是要有多大的刺激你才能感觉到，区别阀限就是要刺激的力度有多少不同你才会感觉到不同。说到区别阀限就要说到韦伯定律[Weber's Law]：刺激本身的强度越大，区别阀限也越大。（也就是说提高一样的亮度，你看灯从不亮到亮非常明显但是看等从很亮到更亮就没有那么明显） 感知理论： 信号探测理论[Signal Detection Theory]：认为我们在一堆刺激当中会通过反应标准[Response Creteria]（即影响我们做决定的因素）自动选择出一些我们“更希望出现”的或者”预测“到的刺激。比如说我饿的时候就会更希望闻到食物的味道……这个理论可以解释很多我们感知的失误，False Positive是指我们感知到了一个本来不存在的刺激，False Negative指我们漏掉了一个存在的刺激。 Top-down/Bottom-up： 是指两种感知方式，一种是从上到下（从总体到局部，即先感知整体再去感知部分），另一种是从下到上（从局部到整体，又叫Feature Analysis，即先感知部分再综合成整体） 视觉感知理论： 这一部分大家只要看图记图就行！这种玩应儿网上全都是。很好理解 1. 图形背景关系（Figure-ground Relationship）| Fg. 4.5 2. 格式塔规则（Gestalt Rules）Closure、Proximity、Continuity、Similarity | page.109 3. 恒常性（Constancy）Size、Shape、Brightness | 这个稍微解释一下。假设你站在一个固定的位置，开门，你看到的几何形状肯定不同（从矩形变成平行四边形），但是你知道其实这个形状没变这就是形状恒常性。其他两个同理。 4. 深度（Depth）：有单眼证据Monocular Cue和双眼证据Binocular Cue。|page.111写的很清楚了也没有什么难点，背住就好了 最后112页乱入了一个Culture的Effect……感觉一点意义都没有
意识[Consciousness] 你在读这篇文字的时候你意识得到你在读这篇文字。 这就是意识。 历史上哲学家们对于意识的说法分一元论[Monism]和二元论[Dualism]。二元论者认为人是由物质和思想两部分组成的，也就是说人的大脑（空间上存在的物质，或者说叫肉体）和意识（空间上不存在但是确实是客观存在的心理、思维过程）是分离的。一元论者则认为意识和肉体一样都是物质而并非脱离肉体的部分。这个辩论的结果并不是AP考试的范围（有兴趣的可以翻看心理学著作，很多导论课本的开篇也都会涉及这部分内容）。 意识的分层 意识的状态分为Conscious、Nonconscious、Preconscious、Subconscious、Unconscious（关于意识不同状态的分类并不是绝对的，这里以Barron书上的分类为准） Conscious level非常简单不需要太多解释 Nonconscious和Unconscious容易混淆，前者是指你随时在经历但是可能意识不到的身体代谢过程（消化、呼吸、心跳等），后者是指因为我们的意识不能接受某些经历或者感觉所以会在你意识不到的情况下把这些事情压制[Repress]到另一个地方去储存（这些事件啊感觉啊记忆啊并不是真正消失了只是你主动意识不到了，这个在讲弗洛伊德的人格理论的时候会重点阐述）。 Preconscious是指现在不在你的意识中但是可能会成为你意识的部分信息 Subconscious是指不在你的意识中但是根据你的行为我们可以判定确实是存在的一些信息（这个是重点光看概念可能看不懂我们来举个例子。有个现象叫mere-exposure现象，字面上看就是说你“仅仅是接触过一个东西”，你就会在潜意识里对这个东西产生偏好。比如你在挑选洗衣粉，假设你之前对洗衣粉品牌毫无概念，仅仅是在电视上看到过一则别怕有奥妙全自动的广告。假设你在选购洗衣粉的时候已经忘了你曾经看过这个广告，你选择奥妙全自动的概率还是会比选择其他品牌的概率高。因为你在买洗衣粉的时候你已经忘了你看过广告，所以这个广告并不在你的意识里，但这个广告的的确确影响了你的行为，这就是Subconscious）。还有一个相似的例子就是Priming，意思是人会对之前回答过的问题反应更快，哪怕他们已经忘了他们曾经回答过。 睡眠 Barron Page121到123这一部分的信息都比较重要，也是很零碎的知识点，但是都有那么些可能考到。主页君觉得最重要的还是一些概念。建议大家仔细看一下这一部分，主页就不在这里浪费篇幅给大家列举了。 尤其要关注的是睡眠中最关键的知识点，快速眼动睡眠REM[Rapid Eye Movement]。这一状态的特点：眼睛会动得很快，大脑活动强和醒着的时候差不多，身体会被“锁住”不能动（为了防止梦游），梦大都发生在这一睡眠状态。 梦 Barron P124 Dreams一节的第一段告诉了大家关于梦的一些基本知识点，主页不在此罗列，但是需要大家看过去 梦的三大理论： 西格蒙德弗洛伊德[Sigmund Freud]理论 弗洛伊德认为梦的解析是分析人格中被压迫的那一部分（之前提到过）的重要证据，弗洛伊德把梦的内容叫做外显内容[Manifest Content]，把梦想要反映出来的潜意识信息叫做潜藏内容[Latent Content]。所有在梦境中出现的东西都是一个象征，象征着人类的自我在现实中的某种欲望或者想法。然而因为弗洛伊德的理论实在是缺乏坚实的证据，这套理论已经逐渐被学术界所排斥，只是成为了星座性格这种不科学的二逼营销主页和某些二流成功学家社会学家性学家或者感情专家的谈资。 刺激合成理论[Activation-synthesis Theory] 这套理论认为梦是一种纯生理现象，REM睡眠时期大脑活动强烈，而梦也可能只是这时候大脑的一些生理反应的体现罢了。我们大脑的脑补能力是非常强的，所以做梦也有可能就是我们自己大脑编的故事给自己说说而已，其实啥意义都没有。 信息处理理论[Information-processing Theory] 这套理论是上面两个理论的折中，认为梦既不是反应潜藏的人格，也不是完全没有意义。研究表明白天的压力增多会提高做梦的几率和强度，而且梦会和白天的所思所想有一定的关系。 催眠[Hypnosis] 几个基本概念： 催眠失忆[Posthypnotic Amnesia]是指被催眠的人会忘记他们被催眠 催眠建议[Posthypnotic Suggestion]：人被催眠后会听催眠师的命令这个”命令“就叫催眠建议 有关催眠的三个理论： 角色理论[Role Theory]：认为催眠根本不是一种意识的状态，只不过催眠师和被催眠的人的角色设定让人觉得他们自己被催眠了。研究表明有一部分人更容易被催眠师的建议所命令（这个属性叫做被催眠性[Hyptonic Suggestibility]）。这波子人大多过着好日子，更容易长时间集中精神而且习惯于服从命令。这帮人的特性可以说明催眠可能是一种社会现象而并非心理现象。 状态理论[State Theory]：状态理论认为催眠满足部分意识状态改变的条件，因为我们被催眠的时候会多多少少减少对周围环境的注意。而且很多人会觉得催眠对健康有好处（减少疼痛等）。 分离理论[Dissociation Theory]：厄内斯特西尔格德[Ernest Hilgard]提出了分离理论，认为催眠把我们的意识分为了两部分，一部分对催眠师做回应另一部分对现实仍然保有意识。西尔格德在实验里让被试摸冰，没被催眠的都说冷被催眠的都说不冷。第二次实验里他不让人说了他让人自己把觉得冷的手指头抬起来，被催眠的人也抬了手指头，说明人意识中还是有一部分在关注着这个冷不冷的感觉的。 药物[Drugs] 从机理上来说精神药物分为促效药[Agonist]（模仿神经递质的行为而与神经递质的受体发生作用）和对抗药[Antagonist]（阻止神经递质）。不管是那种药，原理都是改变大脑内相应神经递质的数量。 嗑药嗑多了之后的两个现象：耐药性[Tolerance]，病原体对于药物会产生一些耐受性所以想要达到相同的效果需要花更大的剂量；耐药性最终还会导致退药反应[Withdrawl]，你吃药吃好久突然不吃了你会很麻烦，突然停药会头疼脑热啊之类的。对药物的依赖有生理上的也有心理上的，大多都是两者都有。 从药效上来分药物又可以分为提高身体代谢水平，刺激神经的兴奋剂[Stimulants]（咖啡因[Caffeine]、可卡因[Cocaine]、安非他命[Amphetamine]、尼古丁[Nicotine]）；抑制神经、减慢代谢过程的抑制剂[Depressants]（酒精[Alcohol]、巴比妥酸盐[Barbiturates]、镇静剂[Anxiolytic]）；让人产生幻觉的致幻剂[Hallucinogens/Psychedelics]（LSD（摇头丸）、大麻[Marijuana]）；模仿脑内啡[Endorphin]抑制疼痛的鸦片类[Opiates]（吗啡[Morphine]、海洛因[Heroin]、美沙酮[Mathadone]和可待因[Codeine]）。 |
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）。其实从古希腊理学家亚里士多德的年代开始，人们就已经开始研究人类的思想了。但是由于当时人类对物质世界的认识实在是太太太太太局限了，很多这样的问题都是在哲学层面研究的。到了近代物理、化学和生物等基础学科发展的比较完善之后，人类对周围的世界有了比较深刻的认识之后，人对于人自己的研究才得以兴起了，心理学也才有机会登上历史舞台。
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