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偶尔看到著名哲学家冯友兰论人生的四重境界，说每个人都有自己的人生境界，与其他人都不完全相同。如果不管个人差异，人生境界可以划分为四个等级，从低到高分别是：自然境界，功利境界，道德境界，天地境界。 看了大师的解析，顿时感叹人到了一定高度，真是一通百通。如果把这四个人生境界套用到健康修养上也是非常适用的。 1、自然境界 一个人做事，可能只是顺着本能或其社会的风俗习惯。就像小孩和原始人那样，他做他所做的事，然而并无觉解或不甚觉解。这样，对他就没有意义或很少意义。他的人生就是所谓的自然境界。 对于健康也是如此，很多人住在山清水秀的地方，一辈子没有出去过，却因为和的自然环境而健康长寿。也有人因为天赋好，没有什么养生的意识也健康的活到很大岁数。这种健康长寿对于我们是不能学习、模仿或者复制的，对我们来讲就没有太大价值和意义。 2、功利境界 一个人可能意识到他自己，为自己而做各种事。这并不意味着他必然是不道德的人。他可以做些事，其后果有利于他人，其动机则是利己的。所以他所做的各种事，对于他，有功利的意义。他的人生境界，就是功利境界。利己又利他是善的最高境界。 对于健康来讲，功利境界其实可以说是 健康意识的觉醒，并脚踏实地、每天去践行健康养生之道。这实际上就比自然境界进了一步，每天是有意识地在做有益于健康的事情。比如乾隆皇帝的养生秘诀有“十常”，齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、睛常运、面常搓、足常摩、腹常捋、肢常伸、肛常提。这都是可以学习和模仿的，对别人有更大的借鉴意义，也就可以利他。 3、道德境界 古人云处事之要：正其义不谋其利，明其道不计其功。就是一个人了解到自己是社会的一员，自己是社会这个整体的一部分。就开始为社会的利益做各种事，而不再单纯考虑自己个人的利益。这是一个真正有道德的人，他所做的都是符合道德意义的行为，这种人生境界就是道德境界。 从健康角度看，当一个人开始有意识地践行健康之道而收获了健康后，就开始考虑到身边的人的健康问题，把健康的认识与经验教授给身边的人，并进一步可能会著书立说、到更大的范围内去分享传播健康知识和经验，让更多的人去受益。历史上《伤寒论》的张仲景、《千金方》的孙思邈都是这样的人。 4、天地境界 道德境界、天地境界，是人应该成为的人。最后一个人可能了解到超乎社会群体之上，还有一个更大的整体，即宇宙。他不仅是社会的一员，同时还是宇宙的一员。有了这种觉解，他就开始为宇宙的利益而做各种事。他了解自己所做的事的意义，自觉他正在做他所做的事。这种觉解为他构成了最高的人生境界，就是天地境界。 到了这种境界，人对健康的理解已经不是单纯个人的健康，身边人的健康，乃至人类的健康，而是更多的考虑大自然的生态平衡，考虑到更多生物种群的健康生存，考虑整个地球甚至更大范围的可持续的发展延续。安利的创始人理查.狄维士从安利第一款产品就秉持环保理念，一直坚持到现在，并把创业的机会给到所有的人，从一定程度也算是这样的人。 人生境界之中，自然境界、功利境界的人，是人现在就是的人；道德境界、天地境界的人，是人应该成为的人。前两者是自然的产物，后两者是精神的创造。也是健康意识从蒙昧到觉醒，到有意识去传播健康理念，到为了更大范围的平衡而去努力的过程。对于我们每个人，不但关注个人的健康，也同时去关心更多人的健康，就是一种进步！ 往期热门文章： |
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