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下饭没商量——洋葱煸咸肉

 老庄. 2015-12-22


红白双色洋葱,再加上红椒和通红的咸肉,首先从色上抓住了你的眼球。

小试一口正是咸淡适中,咸肉干香浓郁,洋葱甜椒甜绵爽口。

只可惜咱不能吃辣子,否则加点辣子,那就是三碗饭。


材料:
咸肉120克、洋葱200克、红椒60克、姜5克、蒜2瓣

制作:

1.将咸肉、洋葱和红椒切片,姜切丝、蒜拍一下切碎。注:切好的咸肉和姜蒜忘记拍了。

2.锅里倒油约10克,油烧温热后,下咸肉和姜蒜炒到变色,然后撒点糖和胡椒粉炒拌均盛出。

3.原锅再倒油约10克,油烧热后,下洋葱炒出香味后,下红椒片翻炒断生加盐调味。

4.然后将前面炒好的咸肉下锅翻炒均。

5.出锅前,撒些葱花。


细微小语:

1.如是腊肉要泡,然后煮一下才能使用。

2.蔬菜可以直接下入咸肉里翻炒,但是如果配菜量较大,最好另起锅炒,肉不会太干。

3.你还可将米饭直接与菜拌炒均,做为便当,热吃冷吃都可






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