 身体各器官要正常工作都离不开氧气，而肺是输送氧气、排出二氧化碳的唯一器官，可谓身体的“换气机”。通过呼吸，肺泡会随时与大气接触并进行交换，把氧吸入血液、把二氧化碳呼出体外，它是人体与外界交流的“海关”。此外，肺还具有免疫、分泌激素及代谢功能等。 一般来说，通过测定通气功能、换气功能、肺循环功能，即可大致获知一个人的肺功能如何。 肺部疾病通常起病慢、早期症状不明显，很容易被忽视。可以采用一些简单的自测法，时常监测自己的肺功能。 1.吹火柴法：点燃一根火柴，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题；如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差； 2.爬楼梯法：用不紧不慢的速度一口气爬上3楼，不感到明显气喘与胸闷，说明心肺功能良好； 3.憋气法：深吸气后憋气，持续30秒表示心肺功能很好，20秒以上也不错。一旦发现肺功能严重变差，或得了呼吸系统疾病迁延不愈，应尽早就医 |
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