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“富贵病”一词，在现代生活中已然被越来越多的人所熟知。通常我们所知道的便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑中风等病状都被归为富贵病的范围。富贵病又被称为“现代文明病”，属于现代社会中非传染性的流行病。一般认为，富贵病是人们进入现代文明社会后，由于生活富裕，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少而导致的。但也有观点认为，富贵病其实在贫穷的社会群体中更加严重。但不管怎样，患有富贵病的人在现代社会中所占的比例越来越多，已经成为我们不能忽视的一个重要问题。 形形色色的富贵病 老卢是中国一家著名信息产业集团的副总，主管集团的销售工作。销售免不了吃饭喝酒应酬，一天两到三个饭局对老卢来说是很平常的事。用老卢的话来说，“宁可胃上喝出个洞洞，也不能让感情裂出条缝缝。”他的很多生意都是在酒桌上谈成的。长期的大吃大喝让看似精力充沛的老卢早已是疾病缠身。高血压、高血脂、高胆固醇这些“三高”问题老卢一个也不少。平日里时不时地会感到头晕、心慌。其实他也明白自己得这些病与吃喝应酬的关系极大，但是因为工作原因，他也无可奈何。每回应酬前，他都是先吃了药再上酒桌。“吃饭就像拼命。”老卢说，没有应酬的时候，回家吃顿炒青菜，让他觉得很幸福。 相对于老卢的无奈，老沈是大家眼中名副其实的“美食家”。什么季节应该吃什么，哪里有好吃的馆子，问他准没错。天南地北的美食老沈都爱吃，从小在海边长大的他尤其爱吃海鲜，爱喝酒。每到春夏之交，老沈必会买一堆海鲜回来解馋。忽然有一天，老沈开始觉得脚像针扎一样疼，疼的晚上睡不着觉。去医院一检查，结果显示他的尿酸值比正常人多出了近两倍，医生诊断为痛风，让他戒酒，忌海鲜。这可憋坏了老沈，实在忍不住的时候，他还是会偷偷地吃海鲜，喝几口酒，可每次一吃必犯。 办公室白领王晋最近一次体检被确诊为糖尿病，这令他非常烦恼。王晋只有三十出头的年纪，且没有遗传性的家族病史。根据医生诊断结果表明，王晋所患病的原因是由于长期的精神压力和不良情绪所导致的。近两年，王晋的生活并不顺心。他去年花光了所有的积蓄贷款买了房，刚刚装修了一半，母亲却忽然病重住院。王晋一方面照顾母亲，一方面还得盯着新房装修，购买装修材料，手上的钱越来越吃紧。最近，王晋的工作职责范围又扩大了，案头上的文件越堆越多，加班的时间越来越长，总是有干不完的活。几重压力下，王晋开始出现焦虑症状。他平时又是一个少言寡语的人，性格比较内向，有什么事都习惯自己扛着。医生告诫他一定要治疗，将血糖控制下来，另外更应注意心理调节，忌怒、戒愤、远忧，保持良好的心理状态和稳定的情绪。 日趋低龄化的富贵病 据统计，近5年来，中国儿童肥胖发生率在8%-22%之间，其中，城市儿童肥胖增长率达180%，而农村更是高达400%，“富贵病”已经成为威胁少年儿童健康又一大敌。 豆豆今年13岁，体重已经达到160斤。和同龄人相比，豆豆明显要比别的孩子胖很多。豆豆特别喜爱肯德基、麦当劳之类的洋快餐，每周得吃两次，一次的花费近200元钱。豆豆说，吃肉是他的一大爱好，顿顿离不了肉，对于蔬菜却几乎不吃，不爱运动也是豆豆体重超标的一个重要原因。除了去学校上课，豆豆回家吃完饭基本上就是躺着，连路都懒得走，更别说和同学一起参加一些体育活动了。 对于豆豆不良的生活习惯和超标的体重，豆豆的父母也无可奈何。“一家就这么一个孩子，谁不疼着护着？”从小父母就对豆豆过于溺爱，不管他想吃什么想要什么，父母都会尽量满足他。在父母的眼里，小孩儿胖乎乎的才显得可爱，可随着豆豆的不断长大，肥胖开始给豆豆的生活带来各种不便，比如豆豆平日里买不到合适的衣服，体育成绩永远是班里的倒数，等等。豆豆的父母听说在肥胖的青少年中有一半成年之后也会肥胖，而且约有60%的人会出现高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化等各种慢性疾病，所以也有意愿想让豆豆减肥，但是豆豆一喊饿，他们就又忍不下心来。 “富贵病”的发病率日益走高 富贵病已成为危害国人健康的主要病种。据卫生部调查，中国有22%的人超重，6000多万人因肥胖而就医，高血压2亿多人，糖尿病5000多万人，高血脂1.6亿人。全国每天由于“富贵病”导致死亡人数超过1.5万，占死亡总人数的70%以上，由于“富贵病”治疗的费用占疾病负担的60%以上。 北京大学第三医院风湿免疫科主任医师、博士生导师刘湘源主任认为，不注意合理饮食，平时缺乏运动，同时承受更多的心理压力是富贵病的三大成因。另外，吸烟、肥胖和遗传等也是富贵病的高危因素。 刘湘源介绍，痛风是从食物中摄取的嘌呤代谢异常使血尿酸增加或肾脏排出减少，导致高尿酸血症，由此而引起一组临床病变。痛风包括痛风性关节炎，高尿酸血症，痛风石，痛风性肾病等。他认为，肥胖，糖尿病，高血脂，高血压等许多相关疾病常与痛风合并存在，痛风患者中78%的病人超过标准体重，75%-84%的患者有高血脂症，0.1%-9%伴有糖尿病，25%-50%伴有高血压病，因此，痛风患者应控制体重在标准范围内，积极治疗高血脂、糖尿病，高血压等，将对预防痛风、减轻病情大有益处。 “若患上痛风以后，除用一些如扶他林、奇诺力、阿西美辛等非激素类抗风湿药物外，还可适量服用硷性药物，促进尿酸排泄。”刘湘源指出，在饮食方面，要注意每日饮用超过2000毫升的水；食用如水果、蛋类、牛奶、部分蔬菜、胶质类食物等低嘌呤饮食；禁食海鲜、肉汤、鱼汤、牛肉、扁豆、菠菜、动物内脏以及各种发酵类食物，还有要戒酒，尤其是高浓度白酒、葡萄酒和香槟酒等，饮酒常可诱发或加重痛风性关节炎。
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