桔皮糖做法

桔皮糖

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健康功效：

桔皮：健脾、燥湿化痰、理气
白糖：富含碳水化合物

食材用料：

桔皮	白糖相克食物
盐

菜谱做法：

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  1.所有材料。

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  2.每个桔子都用细盐搓一遍。

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  3.用流动水冲洗桔子，然后浸泡2小时，期间换几次水。这样桔皮几乎没有什么苦味，口感也好。

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  4.将桔皮剥下。

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  5.切成细丝。

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  6.准备比桔皮重量少一半的白糖，放入小煮锅中，放入水稍微盖过白糖。

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  7.白糖煮化以后，将橘皮放入，小火慢慢熬煮，直到白糖都粘住桔皮丝，用筷子夹出来感觉都粘住化不开的状态，再关火。

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  8.最后，热桔皮在洒了一些白糖的盘子上均匀沾满，冷后放入罐中密封即可。

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菜谱小贴士：

鲜橘皮有温胃，止咳，散寒的作用，能防治便秘和风寒感冒。做成橘皮糖，秋冬季节食用还能消食解腻。橘皮偏温性，最适宜秋冬季节，经常给孩子吃橘皮糖，既能满足孩子吃糖的愿望，又对积食和风寒感冒的孩子有非常棒的预防作用，一举双得。