上班族如何去除体内的寒气？

你体寒么？

作为一个上（jia）班（ban）族（gou），体寒是非常普遍的现象。你是否会这样：

1.经常拉肚子

2.大姨妈不准时或量少

3.整天没精神

4.容易感冒、生病

5.吃的不多却容易长肉

（真的吃的不多，嗝——）

寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻。

夏天驱寒气——关键是脾胃

正值炎夏，这是一年中人体气血最旺盛，经络最通畅的时段，在这时利用有效手段配合就能将躲在后背的积寒从膀胱经和关节处赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。

唐代名医孙思邈曾经写道：“腹宜常摩，可祛百病”，养护脾胃可谓是驱寒、防病、保健的根本。人体的消化和吸收功能都依靠脾胃来完成，脾胃强，则气血旺盛，才能面色红润，吃嘛嘛香。如果脾胃虚弱，就会变得不思饮食，面色萎黄，气短乏力，便秘或便溏，甚至失为眠，免疫力下降。

综上所述，脾胃好才是真的好！

一枚上（jia）班（ban）族（gou）在夏天该如何愉快地玩耍？

【法宝一】 长按三大穴位

三阴交

足三里

关元穴

【法宝二】

熊猫拿拿将在近期推出神秘的冬病夏调特别产品——〇〇〇〇推拿！

你觉得〇〇〇〇会是什么呢？

Tips：夏天驱寒的关键