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中医直言：脾胃虚，生百病，脾胃不好的人，大多有四大特征
营养不足或过剩，使体内生寒湿
脾乃气血化生之源，脾有“六怕”，平时一定要注意
冬病夏治，两味药，温阳气、健脾胃、排寒湿，补养气血
这个中成药就像一把扫，把体内的积寒扫得干干净净
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[转载]温元宝
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湿气寒气
艾灸这里，暖脾胃、祛寒气、阳气十足冬不病！
居然一敲一磨竟可以健脾胃 祛除膝盖寒气！
腹部有3经5线，每天推按50次，提升脾胃功能，排除体内湿寒气
体内寒气重，每天腹式呼吸5分钟，排出体内寒气，强壮脾胃身体轻
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五招赶走瞌睡虫
自愈有道－－海德之调身养心斋2
