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当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

 迷茫的星空610 2016-01-16

今天小编回家,因为有点小咳嗽,所以准备做一盅萝卜丝鲫鱼汤!

萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒,主要材料为白萝卜、鲫鱼。当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

准备原料:

鲫鱼1条

白萝卜1根

姜1个

葱1根

制作步骤:

1、白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片

2、锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮(道理我懂,实际操作我还是煎破了,呵呵)

3、接着放姜片和葱白那段,爆香

4、注入清水煮滚,加入酒可去腥

5、盖着锅盖慢慢熬一会儿汤,再加入萝卜丝,用盐、鱼露调味,也可以加一点味精

6、继续把汤煮至奶白色,最后洒一点胡椒粉,放入青葱段和装饰用的胡萝卜花即可

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤 白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮、接着放姜片和葱白那段,爆香

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

注入清水煮滚,加入酒可去腥 ;然后放入萝卜丝,用盐、鱼露调味,也可以加一点味精 ;

继续把汤煮至奶白色,最后洒一点胡椒粉,放入青葱段和装饰用的胡萝卜花即可

当鲫鱼和萝卜丝缠绕一起时,会熬出怎样的爱火花汤

菜品特色:

汤鲜鱼嫩,鲫鱼和萝卜都是冬季滋补的佳品,而且很经济实惠,制作简单,适合一家大小常享用。

美味提示:

1、我这里只是随便把鱼煎了一下,如果能把鱼煎透点,熬出的汤会更香浓

2、外面做的很奶白的鱼汤,往往是加了牛奶去熬的,如果你需要也可以加点

3、胡萝卜是点缀用的,可不放

4、姜、葱和酒不可少,去鱼腥靠它们

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