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【酸甜豆腐鱼(龙头鱼)的做法】

 培练 2016-01-20

  

  酸甜豆腐鱼(龙头鱼)


  豆腐鱼又叫龙头鱼。肉松软,含水分高,只有一条主骨,其余都是细细的软骨。小时候常吃外婆炸得香脆的豆腐鱼了,自己又喜欢酸甜,这次将两者合而为一。



  用料

  龙头鱼 6条

  番茄 一个

  油 适量

  糖 适量

  番茄酱 适量

  香炸粉 适量

  盐 适量

  做法

  1

  将龙头鱼起骨,可以让鱼贩帮你。也可以自己从鱼的背部划一刀,再从骨头的下面再划一刀,就成一大片鱼排了

  2

  番茄切块加入番茄酱跟糖跟少量的盐

  3

  香炸粉加水成糊状,放入鱼肉。油锅热后,入油锅炸至香脆后捞起。

  4

  锅内放少量油,倒入番茄,煮至起泡即可

  5

  放番茄汁淋上炸得香脆的豆腐鱼上面

  大家参照这个菜谱做的

 

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