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比手掌还大的扇贝——蒜蓉粉丝蒸虾夷贝

 老庄. 2016-01-23


       虾夷扇贝原产于日本、俄罗斯千岛群岛南部水域、日本北海道及本州北部,为大型冷水性贝类。虾夷扇贝生长速度较慢,贝壳较大,达10厘米以上。左壳稍平,略小于右壳,常为紫黑色。右壳较突,黄白色。前后耳大小相当。虾夷扇贝以其个体大、贝柱肉肥、颗粒饱满、肉质细腻、味道鲜美而享誉海内外。



主料:虾夷扇贝2个

配料:大蒜、香葱、粉丝、干红辣椒

调料:韩国酱油


1、粉丝用湿水泡发好;


2、虾夷贝用器具小心剖开,将贝肉剔完整置入贝壳中;


3、将虾夷贝黑色内脏去除掉;


4、用流动清水将贝肉杂质清洗干净;


5、香葱切末、红辣椒切末、大蒜捣成蒜蓉;


6、锅中加油,将蒜蓉入锅小火炒制,炒制过程中烹入韩国酱油;


7、慢火炒出蒜香后盛出备用;


8、将泡发好的粉丝置入贝壳中,再将虾夷贝肉放入粉丝上;


9、淋上之前炒好的蒜蓉;

10、放置蒸锅中,水开后蒸制8分钟;

11、蒸好虾夷贝取出,撒上香葱末和红辣椒末,锅中再加适量油,烧热后浇到蒸好的虾夷贝上即可。


厨房小贴士

1、虾夷贝开壳时一定要小心,别受伤,同时也要保持贝肉的完整;

2、炒蒜蓉时要小火炒制,炒出蒜香即可;

3、蒸制时间一定要掌握好,要看贝的大小而定,蒸制老了口感非常不好。




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