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人体之中有着许多的毒素，这些毒素不排出体外就会让人容颜憔悴变差，严重的甚至会导致疾病出现在身体上，所以排出身体内部的毒素是一件十分重要的事情，但是在生活中排除毒素的方法有千千万万，身体内的毒素堆积在什么样部位，却很少有人知晓，没有了一个明确的目标，即使排毒手段再多，也会没办法得到很好的排毒效果!  想要排出身体内部的毒素，我们不仅需要知晓排毒的方法，还需要了解毒素会堆积在身体的什么部位，对症下药，才可以有效的排除毒素，保护好身体的健康! 人体什么部位聚集毒素 前面说了，想要排除毒素就要知道毒素都在什么地方，那么人体的哪些部位会聚集大量的毒素呢? 一、肝脏 说到肝脏很多人都不理解，肝脏作为身体中最大、最重要的排毒器官之一，为什么样会成为藏毒器官呢?其实，有一句话说的好，叫做常在河边走哪有不湿鞋，肝脏作为体内的重要排毒器官，时间久了自然也会集聚很多难以排出体外的毒素! 如药物、激素、微生物所产生的毒素在生活中都会大量的集聚在肝脏之上，导致肝脏健康遭受损害!这些毒素集聚在肝脏之中，会导致血液中的有毒物质含量大大地增加，从而导致身体肌肤遭受损害，让人的美丽容颜遭受影响! 因此想要排除身体中的毒素，对于肝脏就要重视起来，不能因为肝脏是身体中重要的排毒器官，就认为它没有毒素，而放弃对于肝脏的排毒!其实肝脏之中潜藏的毒素远远超乎我们的想象，因此在生活中对于肝脏排毒就要有着针对性的方法!  二、肾脏 肾脏同样是身体中重要的排毒器官之一，同时它也是解除体内毒素的重要器官，但是肾脏之中潜藏的毒素同样有很多，在生活中如果不重视这些毒素，同样会导致身体的健康遭受损害!那么肾脏中有哪些毒素呢? 我们都知道肾脏是负责调节身体水分的重要器官，而肾脏中的有毒物质大部分都是身体中多余的水分，以及身体水分中的有害物质，如电解质、尿毒素、药物代谢产物等等，这些物质都是会导致身体健康遭受损害的毒素! 因此，在生活中想要排除体内的毒素，对于肾脏同样要重视起来才可以，通过排除肾脏内部的毒素，让自己的身体健康更进一步，同时让自己的身体更加干净，因此在生活中对于保护肾脏健康要多多的重视哦! 三、肺部 肺部同样是身体中最容易寄存毒素的一个部位，要知道空气中有很多有毒有害的物质，而一个人每天生活中大约会呼吸8000升的空气，可想而知肺部之中会累积多少对身体有毒有害的物质，所以在排毒时一定不能忘记肺部的排毒!  人的肺部之中往往会堆积大量的细菌、病毒、粉尘甚至是重金属元素，如果这些事物在肺部堆积多了，就会让身体的供氧系统出现问题，而供氧系统出现问题，人就会迅速的衰老，所以排除毒素时，对于肺部排毒同样需要重视! 四、肠道 人的肠道说是身体中最脏的部位也不为过，因为肠道中往往会包含大量的食物废渣、宿便甚至是病毒，这些物质很容易的就会对身体造成严重的损害，甚至有些时候还会让人患上肠炎等等的疾病! 因此说到排毒，对于肠道就要重视起来，早晨空腹喝杯水、多吃润肠食物，相信大家掌握的排毒方式比小编要多许多，因此只要将这些能够排毒的方法使用在肠道上，相信就能够迅速的排除肠道内部的毒素，让身体更加健康了!  五、血液 血液在身体中同样会集聚大量的毒素，血液之中会包含着很多的杂质，这些杂质包括重金属、脂肪等等的物质，这些物质如果没有清除，就会导致血管被堵塞，从而让疾病出现在身体上，因此排除毒素，对于血液同样要重视起来! 通过清血去脂的食物，可以有效的保护身体健康，减少疾病出现的几率，在生活中多喝一些水也能够有效的稀释血液，让血液不至于太过黏稠，从而导致疾病出现在身体上! 结语：“排毒”是养生保健最为重要的手段之一，生活中排毒的方法很多，但如果没有明确的目标，排毒的方法即使再多，也不会起到保护身体的效果，因此在排毒之前就要明确目标，清楚的了解身体中的毒素都会藏在什么地方，通过有针对性的方法，来排除身体内部的毒素! |
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