原来酵素有这么多美味喝法

健康饮品也可以有趣美味！很多有助健康的东西，好像很容易被定位为单调乏味，其实，他们完全可以是有趣好玩、美味美好的。在我们的酵素的“朋友圈”里，就有很多热爱生活、发现生活的人，他们发现了许多酵素的好玩喝法。下面就让我们一同分享几款美味的酵素喝法吧！

酵素+蜂蜜水

好喝指数：★★★★★

推荐人群：均可饮用

• 配法：在200ml温水中加入2勺蜂蜜，再加入30ml酵素原液

• 口感：比分别饮用蜂蜜和酵素更好喝，酸酸甜甜，且爽口不腻

• 功效：蜂蜜本身就有润肠美容的功效，和酵素一同饮用，更促进此功效，特别推荐便秘症状者饮用

酵素+枸杞红枣桂圆茶

好喝指数：★★★★★

推荐人群：女性

• 配法：枸杞红枣桂圆加水煮好，待稍温，加入酵素原液（200ml水量加10ml左右）

• 口感：暖暖的满足，口感更醇厚，更多层次感

• 功效：枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品，加入酵素更促进吸收，特别适合女性。

酵素＋姜茶

好喝指数：★★★★★

推荐人群：风寒感冒、胃寒

• 配法：姜片加水煮好，待稍温，加入酵素原液（200ml水量加10ml左右）

• 口感：姜茶也可以变得好喝，姜的辛辣感减轻，有了酸甜的味道，无需再加糖

• 功效：姜茶驱寒、暖胃，酵素可调节身体免疫力，特别适合需调理肠胃和风寒感冒者

酵素＋椰汁

好喝指数：★★★★

推荐人群：小孩、喜爱奶味人士

• 配法：300ml椰汁加入10-20ml酵素原液

• 口感：意外的惊喜！酸酸甜甜中，富含椰香味，连小孩都会喜欢喝

• 功效：椰汁能益人气力，滋润皮肤，还有利尿、驱虫功效，加入酵素更补充多种营养物质和促进吸收。（因酵素有分解蛋白质的作用，所以椰汁加入酵素后 会呈现豆腐花的形状，可放心饮用。）

酵素＋柠檬片

好喝指数：★★★★

推荐人群：均可饮用

• 配法：300ml温水中加入30ml酵素原液，再放入几片柠檬片，放置一会儿再饮用，味道会被激发得更加浓郁

• 口感：清新爽口，满口生津。如天气热时，冰镇后，更加好喝

• 功效：酵素由上百种果蔬发酵而成，形成了身体最主需要的“酵素”，再结合食用新鲜果蔬，健康更有保障。

酵素+薄荷草

好喝指数：★★★★

推荐人群：均可饮用

• 配法：300ml温水中加入30ml酵素原液，再放入几片薄荷草，放置一会儿再饮用，味道会被激发得更加浓郁

• 口感：清新爽口，满口生津。如天气热时，冰镇后，更加好喝

• 功效：酵素由上百种果蔬发酵而成，形成了身体最主需要的“酵素”，再结合食用新鲜果蔬，健康更有保障

酵素＋苏打汽水

好喝指数：★★★★

推荐人群：喜爱碳酸饮料人士

• 配法：300ml苏打汽水加入20ml酵素原液

• 口感：有类似雪碧的味道，又带有了酵素中的果蔬香

• 功效：有些人喜喝此种碳酸饮料，加入酵素，更有益身体健康

酵素+红糖水

好喝指数：★★★★★

推荐人群：女性、胃寒

• 配法：红糖加水煮好，待稍温，加入酵素（200ml水量加15ml左右）

• 口感：红糖的清甜中带有酵素的果香酸甜味，味道更饱满

• 功效：女生经期爱喝红糖水，也可继续保持每天一杯酵素水，两者结合更好喝

酵素+甘草茶

好喝指数：★★★

推荐人群：清热解毒、咳嗽

• 配法： 200ml甘草茶中加入10-20ml酵素原液

• 口感：加入酵素缓冲了甘草茶的清凉药草味，又有了酸甜味

• 功效：甘草有助清热解毒、祛痰止咳、脘腹，加入酵素，有助吸收和免疫调节

 

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温馨提醒：

1、以上饮法的酵素量，仅为参考建议，因饮品量和各人喜好而异。

2、将酵素加入后，放置3到3分钟，更美味！

看完了这么多酵素新喝法，赶快动手试一试吧！小编先走一步啦！喝酵素去喽！