分享

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

 年年有于674 2016-02-02

很多人和小编一样,一日三餐就是在“今天吃什么?”和“怎么又吃这?”中摇摆。冬天食欲差,吃腻了千篇一律的工作餐,偶尔来点开胃的韩式拌饭和炒年糕也是不错的选择

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

还是那句话,外面做的,添加的东西太多,不如自己做得放心!快过年了,赶紧学两手,给喜欢吃韩餐的家人尝尝,很开胃哦!

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

韩式泡菜

食材

主料

大白菜1000g

辅料

糯米粉50g 姜40g 蒜60g 洋葱半个 雪梨半个 胡萝卜1根 韭菜1把

苹果半个 虾酱85g 鱼露100g 辣椒粉100g 糖40g 青葱2棵

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

1 白菜去掉外层不好的部分,分成四份,在大白菜根部层层均匀撒上盐,腌制一晚

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

2 这个时候白菜已经大量出水,将白菜用清水清洗,直到盐味很淡,挤掉水分,然后放在滤网里滤掉多余水份

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

3 糯米粉加半杯水搅匀,然后用小火加热,至其成糊状,放在一旁晾凉

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

4 将配料菜切成小块,准备好虾酱和鱼露,配料表中,除辣椒粉和白糖外,其他配料放入料理机中

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

5 再放入辣椒粉和白糖搅匀,辣椒酱做好了

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

6 胡萝卜、韭菜和青葱洗净后切成段和辣椒酱拌匀

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

7 从大白菜根部开始,一层层抹上做好的酱,放入密封保鲜盒中,入冰箱冷藏腌制4-7天即可

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

感谢好豆菜谱达人:肉肉兔宝宝

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

芝士炒年糕

年糕200g

辅料

泡菜适量 香肠适量 韩式辣酱适量 芝士适量 黑芝麻少许

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

1 年糕放入锅中煮2-3分钟

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

2 另一个锅中倒入少许油, 加入泡菜和切好的香肠翻炒

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

3 锅中加入适量水,加入煮好的年糕和辣酱

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

4 加入芝士,搅拌均匀,中火,直到变成粘稠状出锅

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

5 撒上芝麻,即可食用

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!感谢好豆菜谱达人:诺大瓷

冬季胃口差,吃一口酸爽泡菜!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多