很多人和小编一样,一日三餐就是在“今天吃什么?”和“怎么又吃这?”中摇摆。冬天食欲差,吃腻了千篇一律的工作餐,偶尔来点开胃的韩式拌饭和炒年糕也是不错的选择 还是那句话,外面做的,添加的东西太多,不如自己做得放心!快过年了,赶紧学两手,给喜欢吃韩餐的家人尝尝,很开胃哦! 韩式泡菜食材 主料 大白菜1000g 辅料 糯米粉50g 姜40g 蒜60g 洋葱半个 雪梨半个 胡萝卜1根 韭菜1把 苹果半个 虾酱85g 鱼露100g 辣椒粉100g 糖40g 青葱2棵 1 白菜去掉外层不好的部分,分成四份,在大白菜根部层层均匀撒上盐,腌制一晚 2 这个时候白菜已经大量出水,将白菜用清水清洗,直到盐味很淡,挤掉水分,然后放在滤网里滤掉多余水份 3 糯米粉加半杯水搅匀,然后用小火加热,至其成糊状,放在一旁晾凉 4 将配料菜切成小块,准备好虾酱和鱼露,配料表中,除辣椒粉和白糖外,其他配料放入料理机中 5 再放入辣椒粉和白糖搅匀,辣椒酱做好了 6 胡萝卜、韭菜和青葱洗净后切成段和辣椒酱拌匀 7 从大白菜根部开始,一层层抹上做好的酱,放入密封保鲜盒中,入冰箱冷藏腌制4-7天即可 感谢好豆菜谱达人:肉肉兔宝宝 芝士炒年糕 年糕200g 辅料 泡菜适量 香肠适量 韩式辣酱适量 芝士适量 黑芝麻少许 1 年糕放入锅中煮2-3分钟 2 另一个锅中倒入少许油, 加入泡菜和切好的香肠翻炒 3 锅中加入适量水,加入煮好的年糕和辣酱 4 加入芝士,搅拌均匀,中火,直到变成粘稠状出锅 5 撒上芝麻,即可食用 感谢好豆菜谱达人:诺大瓷 |
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