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一、 心脏 节气：忙种和夏至，6月6日至6月21日。“芒”，大、小麦进入收割期，同时又有“种”的意思，多方面指播种。（收割，早饭以吸收；播种，又进入饮食，补下午）。 夏至，一年之中太阳最高，阳光几乎直射北回归线。一年之内阳气最盛，白天时间最长。阳气过了极限后，物极必反，阴气出现。金蝉开始叫，“扇子不离手”。 午时：阴气下行，11—13时。人在午时睡片刻，对于养心火有好处，会给下午、晚上带来旺盛的精力，人卧则血归肝。 心气虚，此时补心气；心火大，此时降虚火。 经络：心经最旺，可以推动全身血液循环，心火生胃，火生土（心、小肠相表里，小肠属于胃家），非常有利于消化。
功能： （一）心主神明。心主宰五脏六腑的生理活动。比如肝的疏泄，脾的运化，肺的吸收，肾的藏精，胆的畅泄，小肠化物，胃的受纳，大肠传导，膀胱排泄等人体一切生理活动，无一例外，全都是在心的主宰下进行的。心想，是怎么回事? 神明，神，是天神，引出万物者；明，照也，神明就是天神闪电照耀大地。这里讲到的“神明”是指精神意识，思维活动。心在人体中掌管神明，古人讲“火空则明”，心在五行中属火，心只有空，人才能明。肝、脾、肺、肾共同点都有“月”字旁，肯定是肉体，但心不是肉体，没有“月”字旁，因为其性“空”。开窍中可以看出：肝开窍于目，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳，此四脏纯属肉体，开于空窍，可是心开窍于舌，是实窍，因心为空。这是阴阳对比之造化。《西游记》中把火眼金睛的孙行者称为“悟空”，不就是悟空则神明吗？神藏于心，所以，心静则神清。 由于心脏的特殊性，调理心与调其脏不能相提并论。首先要静心，佛讲“心静血清，血清颜清”。静心的基础上，才能调理肉体的心脏。（如何理解空体的心，应是人终生的需求，“空”是真正的有，所以，“空则明，明则悟，悟则神”。） （二）心主血脉。心、血、脉三者构成血脉，即血液循环系统，在这个系统中，心起主导作用，所以，称心主血脉。凡人全身百脉之血，皆发源于心，也归宿于心，循环往复。肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。五脏六腑的功能，都需要血的濡养和支持，都依靠心主血脉作用的正常发挥。一个健康的人，在一年流经心脏的血流量约300万升，那么人体内的血液每天流经的里程长达20万公里。 人生就如同一部机器，时间久了会磨损而老化，这是自然规律。比如，心脏每分钟跳动70次，一天跳10万多次，一年3679万多次。如果每个人平均活80年计算，心脏搏动？多么惊人的工作量啊！可是，我们关照过它、珍惜过它、爱护过它吗？心脏功能随年龄而降低，75岁最大氧流量是20岁的40%，易发生心力衰竭，心跳越快，衰老的越快，生命在于运动，生命亦在于静。澳大利亚动物园有一只名叫“哈利特”老龟，现年177岁，它生于1830年，比林肯任总统的时间还早一年。为什么龟的寿命长，除了遗传基因之外，静而不动，心跳极慢，每分钟13次左右。心气衰竭，血行停止，生命也就终结。心脏病人面色暗黑，就是因为血先死。所以，心气推动血液在脉中运行，流注全身，滋养五脏六腑。 特性： （一）心主阳气。心在五行中属火，与夏季阳热之火相应。心的阳气推动血液运行，维持人的生命活动。人体的阳气，就像天上的太阳，万物生长靠太阳。人体的太阳就是心脏，所以，心的阳气失常，就会立刻死亡（古、文、高、马）。由此而得知，天的运行不停，是借太阳的阳气，而人身的阳气，是借心的阳气，这就是古代医生们把心脏比作人身的太阳的道理。 （二）心怕燥热。如四季来看，夏季阳气盛；从一日来看，午时阳气盛。心脏病患者多数怕热，这与心为火脏有关。假如正赶上夏季，而且是中午阳气最盛时，怕热的心脏病人就会出现症状：心烦失眠、口舌生疮、小便短赤、甚至中暑、心梗等（此时120）。 调理思路： （一）开窍于舌，在华为面。心气通于舌，心脏的功能可以从舌上反映出来。因为舌是心之苗。心火旺，舌质红或舌尖红；心有寒，舌质淡白或舌尖白。舌尖僵硬，转弯不灵，是心脑血管病的前兆。心脏是否正常，可以从面部颜色、光泽的变化判断。如心血不足，脸色无华；心血阻滞，舌色紫暗，心气旺盛，白里透红。人的脸和舌，血脉分布特别丰富，所以，心的功能是否正常能从面部直接反应出来。 （二）在体为脉，在液为汗。心之所藏，汗者心之液，在内为血，在外为汗。汗为津液所化，津液是血液组成部分，津血同源，血汗同源。血液与津液，能影响到汗液的生成与排泄。如心血不足时，津液就少，不易发汗。汗出过多时，津液减少，伤及心阳，心慌心悸。大汗淋漓，心阳暴脱，就会出现亡阳之症（桑拿浴、长跑）。 （三）心主喜悦。喜过伤心，“喜过气缓”。喜一般有益于心主血脉的功能，但喜乐过度，乐极生悲。（笑和喜有区别，里外关系。喜过梗死例子，船，日本） ★ 在色为红，在味为苦。 亲人们好,圣诞快乐！
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