金针菇性寒,味咸,能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。 马上要过年了,油腻的食物肯定要吃很多,一道凉菜不仅要好吃,还要解油腻。 今天教大家的这道凉拌金针菇家常、好吃、简单易学,没做过饭的男人也可以学会哦! 金针菇切掉根部。锅里坐水,水开后放入金针菇焯熟,捞出金针菇用清水淘洗,攥干水分。 黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌 蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用,将金针菇、黄瓜丝用调好的汁拌均匀,口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱。
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