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美食厨房 糖醋大虾的做法

 一林冷月图书馆 2016-02-13
美食厨房    糖醋大虾的做法
 
 

“七月流火,酷热难耐,人的胃口都不是太好,居家餐饮中最受欢迎就是凉拌菜、素炒菜等清淡的饮食,但夏日体力消耗过巨,光吃素的食物,对身体并不是十分好,尤其是对成长发育中的孩子而言,更是无益,因此,我在夏日饮食上,除了讲究清淡爽口外,还注重荤素和营养的搭配,以保证家人的不时之需,而在夏日食材中,我认为最好的荤食就是海鲜类的食材,既营养丰富又不油腻,今天,就来一道色泽红亮、酸甜开胃的糖醋大虾,希望我的家人在炎炎夏日中也保持好胃口。”


主料
大青虾 (12只)
辅料
葱姜蒜 (适量)
厨具
炒锅
分类
常见菜式 节日习俗 热菜 夏季菜谱 年夜饭 酸甜 烧 廿分钟 高级难度
糖醋大虾的做法步骤:
 
 
1   大虾12只,挑去虾线,剪去虾须、虾头,洗净,备用。 

 
2   加少许盐。 

 
3   加南酒。
 

4   加生粉。
 
 
5   加葱姜蒜碎。
 
 
6   抓匀,腌制10分钟以上。

 
7   取一小碗,放入生抽。
 
 

8   加香醋。
 

9   加白糖。
 

10   拌匀,制成调味汁,备用。
 
 
11   热锅上油,将腌制好的大虾倒入锅中。
 

12   大火炒至虾变金黄色。
 

13   加番茄酱调色调味。

 
14   加制好的调味汁,调色调味。
 

15   待入味上色后,加一碗热水,大火煮开。
 

16   加蚝油,盖锅,中小火烧七八分钟。
 

17   17加少许盐调味,大火烧至汤汁浓稠。

 
18   18加少许鸡精调味,收汁,装盘,即可上桌。

 
 
小窍门:
1、在烧制时,一定要加热水,否则,虾肉遇冷收缩,肉质发硬,口感不好。
2、没有南油,用料酒代替也行。
本帖来自美食天下网   本文l链接:http://home.meishichina.com/recipe-89782.html

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