每次吃完家里的菜 嘴巴总是会干干的特别渴 后来知道是味精作的祟 但又不能多吃味精 于是就动手自制天然味精 不仅鲜美入味 还有丰富的营养成份在里面 赶紧来一起学 1、菌菇味精 制作菌菇味精,除了菌菇,还需要准备一些熟的白芝麻、盐和土冰糖。 ▼ 菌菇里香菇是基本款,如果家里有别的干制菌类,也可以适当加一些茶树菇、花菇等等。 ▼ 首先把菌菇泡发,将菌菇放入密封盒里,加入白糖和热水。 ▼ 盖上盖子摇晃2分钟就泡发好了。 ▼ 用清水冲洗一下,然后放在盛满水的碗里,顺时针方向搅拌一下,洗出沙子等杂物。 ▼ 接下来用微波炉把它们重新烘干,烘干前要把蘑菇撕成指甲大小。 ▼ 拿一个碟子把菌菇全部摊开,这样水分比较容易蒸发。 ▼ 放入微波炉高火微波9分钟,注意每隔两三分钟要翻动一下,以免烤焦。 ▼ 时间到,把菌菇拿出,将菌菇、熟的白芝麻、盐、冰糖以6:2:1:1的比例倒进搅拌机打碎。 ▼ 菌菇味精做好了,绝对鲜香美味哦! ▼ 2、虾皮味精 将处理过的咸虾皮直接倒进无油的锅里,用小火慢慢烘干。 ▼ 大概炒5分钟,等壳发脆,颜色慢慢变黄,整个锅里都是一股海鲜的清香味道,这时候就可以关火了。别急着出锅,因为锅里还有温度,可以发挥一下余热,再烘一下。 ▼ 等到虾皮和锅都冷却后,放入搅拌机打碎,虾皮味精就完成了。 ▼ 自制的调味料保存期限不长,要注意保存,一定要放在密封的容器里,一次不要做太多,够吃两周的分量就合适了! ▼ 唯一的缺点就是保存期限不宜放太久,所以一次不要做太多,吃完了再做也很方便 你也赶快做来尝尝吧!正好可以给客人露一手哦 |
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