蛋饺蛋饺的简介及特色天气有点凉了,又到了打火锅的好季节呀! 周末请朋友们来家里冬阴功汤火锅,提前准备了一盘蛋饺,好吃极了! 蛋饺,是以鲜虾,猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆...展开>>蛋饺的做法详细步骤1、肉末加鸡蛋搅拌上劲.. 2、加入盐,米酒,生抽,白胡椒粉,香油,姜葱顺一个方向拌匀. 3、再准备4个鸡蛋打散. 4、不锈钢勺子加热,刷一层薄油. 5、倒入两勺蛋液,转动勺子. 6、蛋皮的另一侧用小勺子轻轻叠起来,形成饺子形. 7、再小火稍微加热,使蛋饺形状固定.一次性吃不完可放急冻,随吃随取. |
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