丝瓜煮鱼杂 >主料:鲤鱼籽250克、鱼泡50克、鲤鱼嘴50克、鱼肠50克 >配料:丝瓜300克、老姜10、青尖椒10克、紫苏5克 >调料:食用盐8克、味精5克、鸡汁5克、胡椒粉5克、菜籽油75克、猪油100克 >制作方法: 1.鱼籽、鱼泡、鱼肠洗净血水,去掉筋膜,待用; 2.菜籽油烧热后下入鱼嘴、鱼杂煎香,调入高汤,调味,加入青尖椒圈,紫苏煮入味之后将其挑出,出锅; 3.丝瓜切条,滑炒一下出锅,置于鱼杂之上即可。 >菜品特点:成菜汤鲜、味美,营养丰富 >小贴士:主料的选用需齐全,方能保证菜品新鲜美味 |
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