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家常蒜泥白肉又名凉白肉,好菜谱精选午餐!

 心语馨园 2016-02-18

蒜泥白肉是一道四川省的汉族传统名菜,又名 凉白肉属于川菜菜系,曾风靡一时,为人们称道,此菜要求选料精,火候适宜,刀工好,佐料香,热片冷吃。食时用筷拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振。蒜味浓厚,肥而不腻。。

家常蒜泥白肉又名凉白肉,好菜谱精选午餐!

难度:初级 时间:30-45分钟

主料坐臀肉或五花肉

辅料 八角 葱段

姜片 油一小碗

酱油5勺 盐适量

料酒3勺 蒜泥1整头大蒜

白芝麻适量 辣椒碎适量

1. 选自己喜欢那种肥瘦比例的五花肉,我这个买的有点儿肥了。洗净切大方块,肉肉煮熟会缩小,可以切大点儿。放入冷水中,水中加入八角、葱段、姜片、料酒,大火煮开后转中小火煮熟,肉煮大概10分钟。

煮熟的程度,就是筷子一扎可以轻松扎透。

2. 煮好的肉沥干,片成薄片儿,越薄越好哦!

3. 黄瓜切成细条儿备用

4. 用五花肉片儿,卷几根黄瓜,摆盘儿。

我懒,我刀工也不好,切的比较厚,很快我就放弃了,我就直接用黄瓜铺底儿,再铺肉片儿拉到,哈!

5. 辣椒剪碎,与熟的白芝麻、少许盐混合备用

6. 油烧至6成热,放入花椒炸香后,将花椒捞出只剩清油,烧至8-9成热

7. 一边将热的花椒油倒入第5步的芝麻辣椒碎中,一边搅拌,以防局部过热

8. 炸好的辣椒油放凉后,加入酱油拌匀取少许辣椒酱油淋在摆好的肉片上

9. 将蒜泥倒入辣椒酱油中拌匀,稍放片刻让酱汁味道混合均匀

10. 把调好的酱汁淋在摆好的肉片上即可。

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