【乒乓找教练】拧拉瞬间做到这些，回球才有威胁！

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+用直板横打的方法拧对方的下旋球要注意什么呢，请求教练解答

袁磊教练解答

如果用横打来拉对方的纯下旋球，我个人不是特别建议。根据我训练的体会以及和球友们的交流，觉得横打拧拉技术最怕的就是两跳出台的转、不转球。要是拧拉对方的纯下旋球，首先从技术上特别难，而且效果上也不会特别好。

     

刚开始运用拧拉技术的时候，大家都不太适应，拧拉过去的球都比较怕，但是现在大家都见怪不怪了，你拧拉质量稍微差一点，就被对方反拉了。所以我个人认为，现在比赛的时候第一板摆短的技术运用更多了，拧拉的比例有些下降。

     

从技术上讲，拉这种纯下旋要求你留出一定的距离，往后引拍时手腕抠得狠一些，动作幅度大一点，给你留出的时间长一点。这个拉下旋的时候跟平时我们拉球的感觉是一样的，但这个球毕竟是在台内，动作幅度受限，所以对手指手腕的要求更高，出手这一下你手指手腕转动速率要快，这一点非常重要，如果你达不到一定的速率和力量，那么就不能抵消对方的旋转，拧拉的效果就没有了。再一个就是摩擦球薄一点，可以尝试摩擦球的侧面多一些，主动制造出侧旋的效果。

     

另外就是拧拉的时候，胳膊肘稍微立一点，这样的话手腕可以向下和向身体右侧方摆动更大一些，说白了也是增加引拍幅度。

袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。