春季失眠的防治

昵称31206380 2016-03-03

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越来越多的人患上了睡眠障碍症。世界卫生组织公布的资料显示，全球约1/3的人存在某种睡眠障碍。有诗曰：“春眠不觉晓”，春天的睡眠质量应该比较高，也是治疗失眠最佳的时间，您的睡眠正常吗?

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