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来自: hbxr > 《生活》
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酸奶你喝对了吗?喝酸奶的八大误区,快看看你犯了几个!|美食课堂
喝酸奶的八大误区,快看看你犯了几个!低温酸奶营养好。低温酸奶跟常温酸奶相比,常温酸奶经过发酵、热处理等加工后,消灭了很多乳酸菌...
(转)养生提醒(食疗20210301-31)
不少人认为常温酸奶不用冷藏,所以营养价值不如低温酸奶。“酸奶是牛奶加菌种等要素发酵而成,发酵不仅没有损失钙含量,反而有所增加。”专家表示,对比酸奶和牛奶的营养成分含量表,100克酸奶可提供的...
酸奶帮助消化?补钙效果差?关于酸奶的6大误区,你中了没?
误区:常温酸奶不用冷藏,所以营养价值不如低温酸奶。真相:“常温酸奶”和“低温酸奶”都是由牛奶发酵而来,其所含的蛋白质、钙、维生...
常温酸奶添加过多防腐剂?酸奶的5大真相90﹪的人不知道!
常温酸奶和低温酸奶在蛋白质、矿物质、维生素等营养上,其实差别并不大。但有些常温酸奶,它的蛋白质含量比其它常温酸奶稍微高一点,但...
喝酸奶别相信六大传言
喝酸奶别相信六大传言喝酸奶别相信六大传言(养生保健)跟低温酸奶(“活菌型酸奶”)相比,常温酸奶(“灭菌型酸奶”)在经过乳酸菌发酵后,再次经过了热处理,杀灭了酸奶中活的乳酸菌,因此,它可以...
宝宝多大可以喝酸奶?
宝宝多大可以喝酸奶?常温酸奶,是牛奶发酵完成后再次灭菌,虽然保留了牛奶中的蛋白质、脂肪和钙等营养物质,但也杀死了酸奶中“活的乳...
酸奶牛奶哪个更营养?什么酸奶值得买?关于酸奶的5个真相,一次说清楚!
什么酸奶值得买?从营养价值上来说,虽然多数酸奶在制作过程中会加入糖和水,所以钙含量比纯牛奶略低,不过,对于补钙来说,酸奶也是优...
喝酸奶,有些不该信的传言你知道吗
喝酸奶,有些不该信的传言你知道吗1、吃撑了,喝杯酸奶有助消化一些人眼中,“助消化”是酸奶最重要的保健功能之一,因此吃撑了时也会自然选择酸奶。2、酸奶补钙效果不如牛奶提到补钙,多数人想到的是...
常温酸奶好不好?
常温酸奶好不好?跟牛奶相比,“纯酸奶”主要有两点不同:1、一部分乳糖转化成了乳酸,这带来了酸奶的特有风味,在一定程度上也可以减少...
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