|
【导读】 春分，分者，半也，这一天为春季的一半啦~ 盼望着，盼望着，肝气升了，春天的疾病近了。。。 呼吸道疾病、花粉过敏、哮喘、感冒……等等开始流行！ 春天，也是水痘、麻疹的高发季节！！ 这些病和你没关系？ 等等，以为这些病和你没关系？  不趁早养生，迟早你也会生病！ 还是好好学中医，让中医保你平安度过一整个春天，也是为夏天打好基础哦~ 为什么春天容易生病？ 因为冬天没好好过呗！ 《内经》上说：冬伤于寒，春必病温。 这句话啥意思？通俗点说，是这样的…… 冬天寒邪如果在身体闭郁，到了春天，身体借助外界阳气，把身体里面的邪气推出去，但是如果力量不够， 反而不能很自如，出现了一些“热证”！ 所以，春季预防疾病从冬季就要开始了！ 然而冬天已经过去了哈哈哈哈哈。。。。 春季养生的重要性！ 看看中医是如何守护你健康的~ ①先储备一下经方知识 春温之病，有用到经方——麻杏石甘汤的机会 麻杏石甘汤原方剂量：麻黄四两，杏仁五十个，炙甘草二两，石膏半斤 具体用药，一定要辨证，可以系统学习一下优酷视频《小道经方》哦~！ ②穷开心 肝主情志，春天最好不要有“心病”，“心病”就会肝气郁结，引发“身病”！ 有什么不开心的和小编说说，让小编也开心一下→ → ③扶持胃气，顾护津液 人体如果是一个大工厂，脾胃可是最重要的盈利机构，试想，你脾胃工作状态不佳，整天腹胀不消化没食欲！身体还咋盈利？如果哪一天工厂亏空，可是要game over的。。。津液就好比是工厂的现金流，当然不能太少了。。。 恢复胃气的经方——外台茯苓饮 外台茯苓饮原方剂量：茯苓三两，枳实三两，人参三两，橘皮二两半，白术三两，生姜四两 推荐用法：茯苓60g 枳实45g 红参30g 橘皮45g 白术30g 生姜45g 生地90g 附子30g 干姜30g 炙甘草30g（合上小剂量四逆汤，恢复机能，生地补津液） ④养养肝血，养养肝气 春天肝气偏旺，肝木横克脾土，也容易造成脾胃病。 养肝血的经方——小建中汤 小建中汤原方：桂枝三两，白芍六两，炙甘草二两，生姜三两，大枣十二枚，胶饴一升。 推荐用法：小建中汤合四逆汤：桂枝45g 白芍90g 生姜45g 大枣12枚，炙甘草30g，生麦芽60g，干姜60g，附子30g，生地75g（具体用药一定要在专业经方医生的指导下） 找不到好中医？不如自己学中医！想走近经方的世界，优酷视频《小道经方》等你来学习~
|
|
|
来自： 昵称31414327 > 《文件夹1》
