没装备、没时间、没地儿... 椅子也能变身健身器械!和你的借口Say Bye!9个动作让你兼顾全身,健身嘛,也要来点儿想象力!NO.1NO.2NO.3NO.4NO.5NO.6NO.7NO.8NO.9你有椅子要啥健身房还要健身房你咋不上天呢?