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香煎草鱼片的做法

 我的书摘0898 2016-03-28

香煎草鱼片是一道相当有味道的草鱼做法,咸香可口,非常下饭。香煎草鱼片怎么做?香煎草鱼片的做法如下 :

健康功效:

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

草鱼半条 蒜苗100克 料酒适量生抽适量淀粉适量 盐适量面粉适量 食用油适量蚝油一勺

菜谱做法:

香煎草鱼片的做法

1.草鱼清理干净,半条鱼切厚片

香煎草鱼片的做法

2.放入盐、生抽、料酒、淀粉抓均匀,放冰箱腌制半小时

香煎草鱼片的做法

3.将鱼表层裹上薄薄的面粉,蒜苗切段

香煎草鱼片的做法

4.平底锅放油烧热,放入鱼片煎炸

香煎草鱼片的做法

5.待鱼片两面均煎熟后,盛出备用

香煎草鱼片的做法

6.锅内油烧热,将蒜苗放入炒香

香煎草鱼片的做法

7.放入一勺蚝油,半碗水熬煮汤汁

香煎草鱼片的做法

8.将鱼片放入,翻炒均匀即可出锅

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