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酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型

 迷茫的星空610 2016-04-03

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型

原 料

茄子250克,猪绞肉、新鲜蘑菇各100克,红枣3颗

调 料

A:料酒、生抽各1大匙,蚝油3大匙,白糖1小匙

B:姜蓉、蒜蓉各1小匙,植物油1大匙,高汤(或清水)半杯

准备工作

茄子洗净,带皮切长片;蘑菇去蒂,切成薄片;红枣切碎。

难度

★★

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型1.锅入水烧开,放茄片煮至软身,捞出,用凉水冲冼约1分钟,捞出,沥干水分。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型2.将香菇片放入开水锅中,焯烫2分钟,用勺子压一压,捞出,沥干。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型3.锅入油烧热, 放入姜蓉、蒜蓉爆香,再放入猪绞肉翻炒数下。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型4.将调料A放碗内混合均匀,倒入锅中,加入高汤、红枣碎煮至汤汁浓稠,熄火。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型5.将沥干水分的茄条摆在碗底。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型6.铺上一层煮好的肉酱。

酱香茄扣跟我这样做 茄子不变烂 还有型7.再铺上一层香菇片,再铺一层肉酱,再铺一层香菇片。

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8.包上保鲜膜,放入微波炉内高火加热10分钟,取出,倒扣在盘中即可。

制作技巧

◎ 茄子焯水后,要用冷水冲洗一下,否则用微波炉加热后茄子会变烂,不成型。

◎ 茄子、香菇用微波炉加热前,都要把水沥干,以免加热后出水太多,冲淡了肉酱的香味。

◎ 保鲜膜要用能耐高温的专用微波膜。

◎ 最后取碗倒扣时,要记得戴手套,以免烫伤。

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