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每一个健身的人都是上辈子折翼的天使 他们过得苦啊！ 穷啊！ 健身的朋友们从不在乎别人有没有钱 反正都比他们有钱！ 他们才是最穷的人 至于为啥穷 迈进健身的坑你就知道了 ↓↓↓ 首先 你要办一张健身卡 如果自己不会练/又没人带着练 他们还要考虑请私教 这又是一笔不小的支出 然后 要准备一双运动鞋 深蹲硬拉、夏天想要瘦的健康美的自然？ 加薇信BSM101教你轻松瘦身跑步有氧 没有一双好的运动鞋怎么能行！ 最坑的是 每一两个月鞋子可能就报废了 又得买新的！ 夏天要有夏天的装备 速干T恤、短裤必不可少 运动装起码要有三套！ 不然哪换的过来 女生们还需要美美的运动文胸 冬天要有冬天的装备 速干内衣、防风外套、运动长裤 手套、帽子也是必须 不然分分钟冻成狗 另外 为了提升运动效果 最起码得有个智能手机装个免费的跑步APP 跑步带手机就要买腰包或臂包 要不然手机摔了代价就更高了 如果想装逼的话就得买高大上的智能手表 且不说APPLE WATCH 就算运动手环 也是一笔不小的开支 当然还有一些提升逼格的装备也少不了 运动耳机、导汗带、反光带 能量护臂、护腰、助力带、压缩裤 …… 平时家里还要备上： 家用哑铃，家用弹力绳，瑜伽垫， 泡沫轴，树脂滚轴…… 再有的不想去健身房排队等跑步机 家里整个跑步机、椭圆机或者动感单车 随便来一个 就是一大笔钱 健身一段时间后 跑友们约着参加个马拉松是常有的事 就拿国内的比赛来说 报名费+交通费+住宿费+餐饮费 路近的话地面交通 路远的就得打飞的 一般可以控制在几千元之内 比赛装备也要备齐一套 都是钱钱钱呐！ 三分练，七分吃 为了减脂、为了增肌 健身的人要吃得讲究 顿顿不离鸡蛋、鸡肉、鱼肉、牛肉、水果、蔬菜 还有各种补剂，蛋白增肌... 糙米，红薯，有机谷物，进口脱脂牛奶，健康坚果… 买买买！ 贵贵贵！ 为了吃得健康 开始自己钻研厨艺 家中还要备齐各种餐具厨具 锅碗瓢盆、烤箱、微波炉 对于工作健身狗们 还要准备一整套乐扣密封餐盒 每天准备大盒小盒的健身餐 平时还得补充氨基葡萄糖维骨力保护膝关节 补充CLA增加减肥效果 补充运动复合维生素来保证营养 长距离的训练和比赛，还得准备 运动饮料、能量胶、能量棒、盐丸、排酸丸
家里必须常备： 各种伤药、气雾剂、伤膏等伤科神药 护膝、护踝、泡沫轴、冰袋等疗伤神器
最残酷的是 健身后，身材变好了 以前的衣服都不合身了 全部要重新买！ 身材一好穿啥都好看 看啥都想买啊！想要拥有傲人身姿吗？！加薇信vipmx8教你轻松丰乳 而且有可能买完三个月后，又要重买 因为身材又变好了！
每次达成阶段目标 还总想着奖励自己点东西 想要的运动装备、电子设备、衣服手表包包 哪个不是钱钱钱啊！
你看 这一轮折腾下来，能不穷吗？ 但是，这一切都是值得的！ 看着身材一天天变好 生活变得健康积极 感觉一切都值！
看完记得转给你的朋友们， 以后吃饭别让我们买单了！
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